Diety - Zdrowie w INTERIA.PL https://zdrowie.interia.pl Diety - Zdrowie w INTERIA.PL - Co robić, aby żyć zdrowo? Jakie diety stosować? Jak uchronić się przed chorobami? Jak dbać o swój organizm? Wed, 19 Aug 2026 05:04:38 GMT https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html zdrowie.interia.pl PL 15 Copyright (C) 2026 <![CDATA[Belgowie i Francuzi się zajadają. Mnóstwo białka i omega-3, mało kalorii]]> https://zdrowie.interia.pl/diety/news-skarb-morz-pelen-bialka-i-kwasow-omega-3-dlaczego-warto-jesc,nId,23530484 https://zdrowie.interia.pl/diety/news-skarb-morz-pelen-bialka-i-kwasow-omega-3-dlaczego-warto-jesc,nId,23530484 Tue, 18 Aug 2026 10:44:03 GMT Diety <![CDATA[Nie wiek jest problemem. Codzienny błąd szkodzi jelitom, powoduje zaparcia]]> https://zdrowie.interia.pl/diety/news-najgorsze-nawyki-zywieniowe-seniorow-jelita-szybko-je-odczuw,nId,23523611 https://zdrowie.interia.pl/diety/news-najgorsze-nawyki-zywieniowe-seniorow-jelita-szybko-je-odczuw,nId,23523611 Mon, 17 Aug 2026 09:31:58 GMT Diety <![CDATA[Właśnie dojrzały w polskich ogrodach. Nie ma zdrowszych owoców]]> https://zdrowie.interia.pl/diety/news-najsilniejszy-antyoksydant-z-polskich-ogrodow-poznaj-wlasciw,nId,23529388 https://zdrowie.interia.pl/diety/news-najsilniejszy-antyoksydant-z-polskich-ogrodow-poznaj-wlasciw,nId,23529388 Sun, 16 Aug 2026 14:25:02 GMT Diety <![CDATA[Włóż chleb do zamrażarki. Ten prosty trik może wpłynąć na poziom cukru]]> https://zdrowie.interia.pl/diety/news-mrozisz-chleb-ten-prosty-sposob-moze-zmienic-reakcje-organiz,nId,23524618 https://zdrowie.interia.pl/diety/news-mrozisz-chleb-ten-prosty-sposob-moze-zmienic-reakcje-organiz,nId,23524618 Sun, 16 Aug 2026 08:35:02 GMT Diety <![CDATA[Nowy dietetyczny hit. Mąka, która nie tuczy a uzupełnia ważne niedobory ]]> https://zdrowie.interia.pl/diety/news-starozytna-supermaka-podbija-wspolczesna-kuchnie-teff-ma-nis,nId,23528177 https://zdrowie.interia.pl/diety/news-starozytna-supermaka-podbija-wspolczesna-kuchnie-teff-ma-nis,nId,23528177 Fri, 14 Aug 2026 08:51:47 GMT Diety <![CDATA[Wspiera jelita i dostarcza wapnia. Tyle kefiru warto pić dziennie]]> https://zdrowie.interia.pl/diety/news-pijesz-kefir-codziennie-jedna-szklanka-moze-zrobic-roznice-d,nId,23527068 https://zdrowie.interia.pl/diety/news-pijesz-kefir-codziennie-jedna-szklanka-moze-zrobic-roznice-d,nId,23527068 Thu, 13 Aug 2026 19:10:03 GMT Diety <![CDATA[Masz skłonność do kamieni nerkowych? Ten napój może wspomóc twoje zdrowie]]> https://zdrowie.interia.pl/diety/news-woda-z-cytryna-a-nerki-moze-pomoc-w-profilaktyce-kamieni-ale,nId,23527970 https://zdrowie.interia.pl/diety/news-woda-z-cytryna-a-nerki-moze-pomoc-w-profilaktyce-kamieni-ale,nId,23527970 Wed, 12 Aug 2026 10:10:01 GMT Diety <![CDATA[Najbardziej wartościowa część warzyw. Nie wyrzucaj, jedz dla zdrowia]]> https://zdrowie.interia.pl/diety/news-nie-obieraj-ziemniakow-nie-wyrzucaj-natki-mlode-warzywa-maja,nId,23527639 https://zdrowie.interia.pl/diety/news-nie-obieraj-ziemniakow-nie-wyrzucaj-natki-mlode-warzywa-maja,nId,23527639 Tue, 11 Aug 2026 12:35:03 GMT Diety <![CDATA[Rumiana skórka ma swoją cenę. AGEs podkręcają stan zapalny w organizmie]]> https://zdrowie.interia.pl/diety/news-zlociste-jedzenie-ma-ciemna-strone-ages-moga-wplywac-na-zdro,nId,23526170 https://zdrowie.interia.pl/diety/news-zlociste-jedzenie-ma-ciemna-strone-ages-moga-wplywac-na-zdro,nId,23526170 Tue, 11 Aug 2026 04:00:01 GMT Diety <![CDATA[Ta kawa przypomina kogel-mogel. Jest kremowa i dostarcza cennych składników]]> https://zdrowie.interia.pl/diety/news-wietnamczycy-pija-kawe-z-jajkiem-zobacz-co-taki-napoj-robi-z,nId,23527050 https://zdrowie.interia.pl/diety/news-wietnamczycy-pija-kawe-z-jajkiem-zobacz-co-taki-napoj-robi-z,nId,23527050 Mon, 10 Aug 2026 11:54:57 GMT Diety