Spis treści:
- Działanie kava kava
- Suplement powoduje poważne problemy z wątrobą
- Reakcja instytucji zdrowotnych. Zakaz sprzedaży w Polsce
- Suplementy i regulacje prawne
Działanie kava kava
Głównymi składnikami aktywnymi kava kava są tzw. kawalaktony. To substancje czynne biologicznie, które oddziałują na centralny układ nerwowy. To one odpowiadają za relaksujące efekty rośliny i łagodzenie odczuwanego napięcia.
W tradycyjnej formie kava była przygotowywana przez zmielenie korzeni i zalanie ich wodą, a następnie spożywano tak przygotowany napar.
Taki sposób przyjmowania pieprzu metystynowego różni się od form dostępnych w suplementach. W produktach sprzedawanych w sklepach często stosuje się alkoholowe lub chemiczne ekstrakty, które są znacznie silniejsze i bardziej skoncentrowane.
Zobacz również:
Suplement powoduje poważne problemy z wątrobą
To właśnie bezpieczeństwo stosowania kava kava stało się kluczowym problemem.
Już na początku lat 2000. lekarze zaczęli zgłaszać niepokojące przypadki ostrych uszkodzeń wątroby u osób, które stosowały suplementy zawierające kava kava. U części pacjentów doszło do zapalenia wątroby, u innych rozwinęła się niewydolność narządu, a w nielicznych przypadkach konieczne było przeszczepienie wątroby.
Naukowe analizy wykazały, że stosowanie ekstraktów z kava kava może zaburzać metabolizm wątrobowy, wpływać na enzymy biorące udział w rozkładzie leków i innych substancji oraz wywoływać reakcje, które w skrajnych sytuacjach prowadzą do ciężkich uszkodzeń.
Choć dokładny mechanizm toksycznego działania nie jest do końca poznany, wiele doniesień wskazywało, że problem nasila się szczególnie wtedy, gdy suplementy były przyjmowane długotrwale, w dużych dawkach lub w połączeniu z alkoholem i innymi lekami.
Reakcja instytucji zdrowotnych. Zakaz sprzedaży w Polsce
W odpowiedzi na te sygnały instytucje zdrowotne w różnych krajach zaczęły się przyglądać kava kava z dużą ostrożnością. Już w latach 2002-2003 wiele krajów, w tym Niemcy, Szwajcaria, Francja, Kanada i Singapur, ograniczyło sprzedaż lub wręcz zabroniło wprowadzania do obrotu produktów z kava kava ze względu na ryzyko uszkodzenia wątroby.
W Polsce Ministerstwo Zdrowia w 2024 r. wpisało pieprz metystynowy na czarną listę substancji, które nie mogą być dodawane do suplementów diety ani żywności. Oznacza to, że preparaty zawierające kava kava nie mogą być legalnie sprzedawane jako suplementy lub środki spożywcze.
Suplementy i regulacje prawne
Jak pokazuje przykład kava kava, naturalne źródła suplementów nie zawsze są bezpieczne. Choć przez wiele lat roślina uchodziła za bezpieczny sposób na uspokojenie, lata obserwacji ujawniły, że może być ona szkodliwa dla wątroby człowieka.
Warto pamiętać, że każdy suplement diety żywność, a nie lek. Jego celem jest jedynie uzupełnianie normalnej diety w określone składniki, np. witaminy, minerały, aminokwasy czy substancje roślinne.
To bardzo ważne rozróżnienie, bo oznacza, że suplementy nie leczą chorób i im nie zapobiegają, a także nie muszą działać terapeutycznie.
Suplementy nie muszą także udowadniać skuteczności działania, a żeby wprowadzić je do sprzedaży, wystarczy zgłosić suplement diety do Głównego Inspektora Sanitarnego (GIS).
