Zdrowie w INTERIA.PL - zdrowy tryb życia, diety, choroby, apteczka i porady https://zdrowie.interia.pl Zdrowie w INTERIA.PL - Co robić, aby żyć zdrowo? Jakie diety stosować? Jak uchronić się przed chorobami? Jak dbać o swój organizm? Sun, 24 May 2026 15:36:00 GMT https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html zdrowie.interia.pl PL 15 Copyright (C) 2026 <![CDATA[Gotuj, by zmniejszyć ryzyko alzheimera o 30 procent. Badania zaskakują]]> https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/choroba-alzheimera/news-zmniejsza-ryzyko-demencji-az-o-30-procent-ta-zwykla-domowa-c,nId,23486258 https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/choroba-alzheimera/news-zmniejsza-ryzyko-demencji-az-o-30-procent-ta-zwykla-domowa-c,nId,23486258 Sun, 24 May 2026 14:44:14 GMT CHOROBA ALZHEIMERA <![CDATA[Ten błahy problem może wymagać leczenia. Zdrętwiała ręka to objaw]]> https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/miesnie-kosci-stawy/news-syndrom-sobotniej-nocy-niewinny-objaw-moze-wymagac-rehabilit,nId,23485519 https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/miesnie-kosci-stawy/news-syndrom-sobotniej-nocy-niewinny-objaw-moze-wymagac-rehabilit,nId,23485519 Sun, 24 May 2026 12:26:54 GMT MIĘŚNIE, KOŚCI I STAWY <![CDATA[Zatkany nos, chrypka i ból zatok. Tak ciało może reagować na klimatyzację]]> https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-czy-klimatyzacja-naprawde-szkodzi-gardlu-i-zatokom-lekarze-z,nId,23485520 https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-czy-klimatyzacja-naprawde-szkodzi-gardlu-i-zatokom-lekarze-z,nId,23485520 Sun, 24 May 2026 03:55:02 GMT Zdrowie i choroby <![CDATA[Tak uporasz się z suchymi piętami. Wystarczy jedna rzecz dziennie]]> https://zdrowie.interia.pl/pielegnacja/news-tak-uporasz-sie-z-suchymi-pietami-ten-wieczorny-rytual-moze,nId,23485982 https://zdrowie.interia.pl/pielegnacja/news-tak-uporasz-sie-z-suchymi-pietami-ten-wieczorny-rytual-moze,nId,23485982 Sat, 23 May 2026 18:35:37 GMT Pielęgnacja <![CDATA[Oczy mogą zdradzić wysoki cholesterol. Chodzi o ten charakterystyczny znak]]> https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-masz-taki-pierscien-wokol-teczowki-to-moze-byc-sygnal-ze-war,nId,23479353 https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-masz-taki-pierscien-wokol-teczowki-to-moze-byc-sygnal-ze-war,nId,23479353 Sat, 23 May 2026 15:00:02 GMT Zdrowie i choroby <![CDATA[Pijesz to przed snem? Twój mózg dosłownie się kurczy i traci swoje funkcje]]> https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-taki-relaks-prowadzi-do-kurczenia-sie-mozgu-cierpi-caly-ukla,nId,23480551 https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-taki-relaks-prowadzi-do-kurczenia-sie-mozgu-cierpi-caly-ukla,nId,23480551 Sat, 23 May 2026 13:26:19 GMT Zdrowie i choroby <![CDATA[Syci lepiej niż niejedna przekąska. Wielu ją ignoruje, choć ma ją w kuchni]]> https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-ma-wiecej-blonnika-niz-wiele-warzyw-i-owocow-ta-fasola-syci,nId,23479546 https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-ma-wiecej-blonnika-niz-wiele-warzyw-i-owocow-ta-fasola-syci,nId,23479546 Sat, 23 May 2026 08:44:59 GMT Zdrowie i choroby <![CDATA[Prosty obiad bez mięsa, który syci na długo. Sekret tkwi w 4 składnikach]]> https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-cztery-skladniki-ktore-syca-na-dlugo-ten-prosty-posilek-pasu,nId,23480491 https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-cztery-skladniki-ktore-syca-na-dlugo-ten-prosty-posilek-pasu,nId,23480491 Sat, 23 May 2026 03:55:04 GMT Zdrowie i choroby <![CDATA[Znasz odwrócone brzuszki? Jedno ćwiczenie na brzuch, plecy i wdowi garb]]> https://zdrowie.interia.pl/aktywnosc-fizyczna/news-lezac-na-brzuchu-rob-odwrocone-brzuszki-proste-cwiczenie-wzm,nId,23486277 https://zdrowie.interia.pl/aktywnosc-fizyczna/news-lezac-na-brzuchu-rob-odwrocone-brzuszki-proste-cwiczenie-wzm,nId,23486277 Fri, 22 May 2026 18:15:01 GMT Aktywność fizyczna <![CDATA[Influencerki z USA zachwycają się polskim kompotem. Chodzi nie tylko o smak]]> https://zdrowie.interia.pl/diety/news-amerykanskie-infuencerki-odkryly-kompot-my-pijemy-go-od-lat,nId,23485978 https://zdrowie.interia.pl/diety/news-amerykanskie-infuencerki-odkryly-kompot-my-pijemy-go-od-lat,nId,23485978 Fri, 22 May 2026 12:48:14 GMT Diety <![CDATA[Hormonu szczęścia więcej w jelitach niż w mózgu. Wpływa nie tylko na nastrój]]> https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/uklad-pokarmowy/news-czy-jelita-moga-wplywac-na-nastroj-i-lek-naukowcy-maja-na-to,nId,23480616 https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/uklad-pokarmowy/news-czy-jelita-moga-wplywac-na-nastroj-i-lek-naukowcy-maja-na-to,nId,23480616 Fri, 22 May 2026 11:11:57 GMT UKŁAD POKARMOWY <![CDATA[Gigantyczne kleszcze afrykańskie są w Polsce. Biegną za swoją ofiarą]]> https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/choroby-zakazne/news-kleszcze-afrykanskie-w-polsce-biegna-za-ofiara-nawet-przez-k,nId,23485710 https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/choroby-zakazne/news-kleszcze-afrykanskie-w-polsce-biegna-za-ofiara-nawet-przez-k,nId,23485710 Fri, 22 May 2026 10:10:05 GMT CHOROBY ZAKAŹNE <![CDATA[Znieczulenie, kanałowe, białe plomby? Oto co zrobisz u dentysty na NFZ]]> https://zdrowie.interia.pl/leczenieiprawo/news-dentysta-na-nfz-moze-wiecej-niz-myslisz-kiedy-przysluguje-be,nId,23478694 https://zdrowie.interia.pl/leczenieiprawo/news-dentysta-na-nfz-moze-wiecej-niz-myslisz-kiedy-przysluguje-be,nId,23478694 Fri, 22 May 2026 03:55:05 GMT Leczenie i prawo <![CDATA[Kluczowe po 50-tce. Twój umysł potrzebuje treningu tak samo jak ciało]]> https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-lifelong-learning-po-piecdziesiatce-odkryj-sile-nauki-przez,nId,23421588 https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-lifelong-learning-po-piecdziesiatce-odkryj-sile-nauki-przez,nId,23421588 Thu, 21 May 2026 14:44:04 GMT Zdrowie i choroby <![CDATA[Wiosną kupujemy i jemy na potęgę. Nie każdy organizm dobrze ją toleruje]]> https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-rzodkiewka-wyglada-niewinnie-ale-nie-kazdy-dobrze-ja-toleruj,nId,23480570 https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-rzodkiewka-wyglada-niewinnie-ale-nie-kazdy-dobrze-ja-toleruj,nId,23480570 Thu, 21 May 2026 13:27:59 GMT Zdrowie i choroby <![CDATA[Zrzucasz to na stres albo pogodę? Poranny ból głowy może oznaczać coś więcej]]> https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-budzi-cie-rano-bol-glowy-to-moze-byc-cichy-sygnal-nadcisnien,nId,23479841 https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-budzi-cie-rano-bol-glowy-to-moze-byc-cichy-sygnal-nadcisnien,nId,23479841 Thu, 21 May 2026 11:16:10 GMT Zdrowie i choroby <![CDATA[Masz mało energii? Ten chrupiący dodatek może wzbogacić codzienną dietę]]> https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-nie-wyrzucaj-ich-z-talerza-pestki-dyni-to-jedno-z-najprostsz,nId,23479374 https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-nie-wyrzucaj-ich-z-talerza-pestki-dyni-to-jedno-z-najprostsz,nId,23479374 Thu, 21 May 2026 09:35:00 GMT Zdrowie i choroby <![CDATA[Gdy boli dotknięcie lub powiew wiatru. Allodynia diagnozowana coraz częściej]]> https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/uklad-nerwowy/news-allodynia-jest-jak-zwarcie-w-ukladzie-nerwowym-tajemnicza-do,nId,23480821 https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/uklad-nerwowy/news-allodynia-jest-jak-zwarcie-w-ukladzie-nerwowym-tajemnicza-do,nId,23480821 Thu, 21 May 2026 03:55:01 GMT UKŁAD NERWOWY <![CDATA[Epidemia w Afryce, zakażony pacjent w Czechach. Co wiemy o eboli?]]> https://zdrowie.interia.pl/news/news-alert-who-nowa-epidemia-eboli-ogloszona-miedzynarodowym-zagr,nId,23480815 https://zdrowie.interia.pl/news/news-alert-who-nowa-epidemia-eboli-ogloszona-miedzynarodowym-zagr,nId,23480815 Wed, 20 May 2026 14:34:40 GMT News <![CDATA[Dodaj odrobinę do kefiru z truskawkami. Uzyskasz najzdrowszy letni koktajl ]]> https://zdrowie.interia.pl/diety/news-najzdrowszy-sezonowy-koktajl-wspiera-jelita-serce-odchudzani,nId,23480531 https://zdrowie.interia.pl/diety/news-najzdrowszy-sezonowy-koktajl-wspiera-jelita-serce-odchudzani,nId,23480531 Wed, 20 May 2026 12:39:25 GMT Diety <![CDATA[Wspierają kontrolę cukrzycy typu 2. Lekarz: o tym diabetycy nie mogą zapomnieć]]> https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/cukrzyca/news-istotne-w-kontrolowaniu-cukrzycy-typu-2-prof-grzegorz-dzida,nId,23479828 https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/cukrzyca/news-istotne-w-kontrolowaniu-cukrzycy-typu-2-prof-grzegorz-dzida,nId,23479828 Wed, 20 May 2026 07:00:04 GMT CUKRZYCA <![CDATA[Trzy proste rzeczy, które warto zrobić dla serca, jeśli chcesz uniknąć zawału]]> https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-nie-trzeba-zyciowej-rewolucji-te-trzy-drobne-zmiany-moga-wsp,nId,23479979 https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-nie-trzeba-zyciowej-rewolucji-te-trzy-drobne-zmiany-moga-wsp,nId,23479979 Wed, 20 May 2026 04:00:03 GMT Zdrowie i choroby <![CDATA[Te osoby powinny unikać pozycji z założoną nogą. Pogłębia ból i sztywność]]> https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/miesnie-kosci-stawy/news-tak-pozycja-z-zalozonymi-nogami-wplywa-na-zdrowie-zylaki-i-b,nId,23326314 https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/miesnie-kosci-stawy/news-tak-pozycja-z-zalozonymi-nogami-wplywa-na-zdrowie-zylaki-i-b,nId,23326314 Tue, 19 May 2026 13:50:01 GMT MIĘŚNIE, KOŚCI I STAWY <![CDATA[Witamina D wiosną i latem nie taka oczywista. Można mieć niedobór mimo słońca]]> https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/niedobory/news-witamina-d-wiosna-i-latem-odstawic-suplementy-czy-brac-dalej,nId,23478811 https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/niedobory/news-witamina-d-wiosna-i-latem-odstawic-suplementy-czy-brac-dalej,nId,23478811 Tue, 19 May 2026 12:11:46 GMT NIEDOBORY <![CDATA[Myślisz, że to zwykła nadwrażliwość? Ten ból zęba może oznaczać coś więcej ]]> https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/jama-ustna/news-bol-zeba-przy-nagryzaniu-tego-objawu-lepiej-nie-przeczekac,nId,23478289 https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/jama-ustna/news-bol-zeba-przy-nagryzaniu-tego-objawu-lepiej-nie-przeczekac,nId,23478289 Tue, 19 May 2026 10:11:27 GMT JAMA USTNA <![CDATA[Chorują młodzi i zestresowani. Te objawy z jelit to alarm dla organizmu]]> https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/uklad-pokarmowy/news-pierwsze-objawy-nieswoistego-zapalenia-jelit-choruja-mlodzi,nId,23479517 https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/uklad-pokarmowy/news-pierwsze-objawy-nieswoistego-zapalenia-jelit-choruja-mlodzi,nId,23479517 Tue, 19 May 2026 04:00:04 GMT UKŁAD POKARMOWY <![CDATA[Chcesz wzmocnić brzuch bez brzuszków? To ćwiczenie może cię zaskoczyć]]> https://zdrowie.interia.pl/aktywnosc-fizyczna/news-to-cwiczenie-wyglada-niewinnie-ale-mocno-angazuje-brzuch-pie,nId,23479215 https://zdrowie.interia.pl/aktywnosc-fizyczna/news-to-cwiczenie-wyglada-niewinnie-ale-mocno-angazuje-brzuch-pie,nId,23479215 Mon, 18 May 2026 17:11:05 GMT Aktywność fizyczna <![CDATA["Bez oceny": Ciemna strona autyzmu. O ludziach w spektrum i ich opiekunach]]> https://zdrowie.interia.pl/podcasty/bez-oceny/video-bez-oceny-ciemna-strona-autyzmu-o-ludziach-w-spektrum-i-ich,nId,23479554 https://zdrowie.interia.pl/podcasty/bez-oceny/video-bez-oceny-ciemna-strona-autyzmu-o-ludziach-w-spektrum-i-ich,nId,23479554 Mon, 18 May 2026 14:14:44 GMT Podcast BEZ OCENY <![CDATA[Młode ziemniaki lepsze ze skórką czy bez? Sprawdź, co jest zdrowsze]]> https://zdrowie.interia.pl/diety/news-czy-powinienes-jesc-mlode-ziemniaki-ze-skorka-sprawdz-co-jes,nId,23478907 https://zdrowie.interia.pl/diety/news-czy-powinienes-jesc-mlode-ziemniaki-ze-skorka-sprawdz-co-jes,nId,23478907 Mon, 18 May 2026 13:55:02 GMT Diety <![CDATA[Badacze łączą je z długowiecznością. Te produkty warto jeść regularnie]]> https://zdrowie.interia.pl/diety/news-naukowcy-stale-je-badaja-te-produkty-laczy-sie-ze-zdrowym-st,nId,23475335 https://zdrowie.interia.pl/diety/news-naukowcy-stale-je-badaja-te-produkty-laczy-sie-ze-zdrowym-st,nId,23475335 Mon, 18 May 2026 07:54:29 GMT Diety <![CDATA[Nie chodzi tylko o wagę. Tak nadmiar tkanki tłuszczowej może wpływać na mózg]]> https://zdrowie.interia.pl/diety/news-nadmierna-masa-ciala-a-mozg-badania-wskazuja-na-szybsze-star,nId,23477832 https://zdrowie.interia.pl/diety/news-nadmierna-masa-ciala-a-mozg-badania-wskazuja-na-szybsze-star,nId,23477832 Mon, 18 May 2026 06:29:11 GMT Diety <![CDATA[Siedem godzin to nie przypadek. Tak sen wspiera oczyszczanie mózgu]]> https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-tyle-snu-potrzebuje-mozg-by-zrobic-nocne-porzadki-eksperci-w,nId,23477953 https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-tyle-snu-potrzebuje-mozg-by-zrobic-nocne-porzadki-eksperci-w,nId,23477953 Sun, 17 May 2026 10:58:31 GMT Zdrowie i choroby <![CDATA[Ten domowy nawyk nic nie kosztuje, a może wspierać równowagę i postawę]]> https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-dlaczego-warto-chodzic-boso-stopy-potrzebuja-tego-bardziej-n,nId,23477763 https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-dlaczego-warto-chodzic-boso-stopy-potrzebuja-tego-bardziej-n,nId,23477763 Sun, 17 May 2026 06:46:06 GMT Zdrowie i choroby <![CDATA[Chcesz schudnąć po 50-tce? Znaczenie ma to, co jesz na śniadanie]]> https://zdrowie.interia.pl/diety/news-najgorszy-nawyk-dla-metabolizmu-po-50-roku-zycia-to-co-robis,nId,23477925 https://zdrowie.interia.pl/diety/news-najgorszy-nawyk-dla-metabolizmu-po-50-roku-zycia-to-co-robis,nId,23477925 Sun, 17 May 2026 05:09:26 GMT Diety <![CDATA[Nadciśnienie to ślad innych chorób. Na liście zespół X, cukrzyca, chore nerki]]> https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/uklad-krazenia/news-nadcisnienie-rzadko-wystepuje-samo-w-parze-z-nim-idzie-m-in,nId,23478552 https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/uklad-krazenia/news-nadcisnienie-rzadko-wystepuje-samo-w-parze-z-nim-idzie-m-in,nId,23478552 Sun, 17 May 2026 03:55:01 GMT UKŁAD KRĄŻENIA <![CDATA[Kluczowe zasady, gdy mierzyć ciśnienie krwi. Bez nich wynik będzie nieprawdziwy]]> https://zdrowie.interia.pl/badania/news-wynik-bedzie-nieprawdziwy-jesli-tak-zmierzysz-cisnienie-wazn,nId,23474271 https://zdrowie.interia.pl/badania/news-wynik-bedzie-nieprawdziwy-jesli-tak-zmierzysz-cisnienie-wazn,nId,23474271 Sat, 16 May 2026 11:06:04 GMT Badania <![CDATA[Rozdwojone paznokcie? Zrób "nail slugging". Warto też zbadać krew i tarczycę]]> https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-rozdwajajace-sie-i-kruche-paznokcie-to-sygnal-niedoborow-cho,nId,23478370 https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-rozdwajajace-sie-i-kruche-paznokcie-to-sygnal-niedoborow-cho,nId,23478370 Sat, 16 May 2026 10:20:02 GMT Zdrowie i choroby <![CDATA[Niszczy nie tylko układ nerwowy, ale też serce. Objawy przypominają osłabienie]]> https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/choroby-rzadkie/news-pierwsze-objawy-sugeruja-niedobory-albo-zmeczenie-ataksja-fr,nId,23478447 https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/choroby-rzadkie/news-pierwsze-objawy-sugeruja-niedobory-albo-zmeczenie-ataksja-fr,nId,23478447 Sat, 16 May 2026 05:25:04 GMT CHOROBY RZADKIE <![CDATA[Jedząc te produkty zwiększasz stan zapalny. Wzrasta też ryzyko chorób serca]]> https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-nie-tylko-cukier-te-produkty-tez-moga-napedzac-stany-zapalne,nId,23477984 https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-nie-tylko-cukier-te-produkty-tez-moga-napedzac-stany-zapalne,nId,23477984 Sat, 16 May 2026 03:50:03 GMT Zdrowie i choroby <![CDATA[Jeden nawyk, który wszystko zmienia. Wpływa na pamięć, chroni mózg, rozwija]]> https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-jeden-wieczorny-nawyk-ktory-wszystko-zmienia-co-daje-kwadran,nId,23476609 https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-jeden-wieczorny-nawyk-ktory-wszystko-zmienia-co-daje-kwadran,nId,23476609 Fri, 15 May 2026 17:10:04 GMT Zdrowie i choroby <![CDATA[Pij dwa razy dziennie na zdrowe serce. Zbijesz i ciśnienie, i cholesterol]]> https://zdrowie.interia.pl/diety/news-obowiazkowa-herbata-w-diecie-sercowcow-reguluje-metabolizm-c,nId,7891986 https://zdrowie.interia.pl/diety/news-obowiazkowa-herbata-w-diecie-sercowcow-reguluje-metabolizm-c,nId,7891986 Fri, 15 May 2026 12:02:00 GMT Diety <![CDATA[To badanie pokazuje więcej, niż tylko stan wzroku. Wykryje cukrzycę lub guza]]> https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/wzrok-sluch/news-wykrywa-nie-tylko-problemy-ze-wzrokiem-w-oku-widac-m-in-nadc,nId,23477762 https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/wzrok-sluch/news-wykrywa-nie-tylko-problemy-ze-wzrokiem-w-oku-widac-m-in-nadc,nId,23477762 Fri, 15 May 2026 10:42:26 GMT WZROK I SŁUCH <![CDATA[Dr Frankel: Przebarwienia na skórze to proces biologiczny. Jak się ich pozbyć?]]> https://zdrowie.interia.pl/pielegnacja/medycyna-estetyczna/news-melasma-plamy-na-skorze-przebarwienia-posloneczne-dr-agnes-f,nId,23477615 https://zdrowie.interia.pl/pielegnacja/medycyna-estetyczna/news-melasma-plamy-na-skorze-przebarwienia-posloneczne-dr-agnes-f,nId,23477615 Fri, 15 May 2026 04:00:04 GMT Medycyna estetyczna <![CDATA[Trening 15-15-15 podbija siłownie. Nie nudzi się i daje szybkie efekty cardio]]> https://zdrowie.interia.pl/aktywnosc-fizyczna/news-trening-15-15-15-podbija-silownie-prosta-metoda-cardio-dla-k,nId,23477912 https://zdrowie.interia.pl/aktywnosc-fizyczna/news-trening-15-15-15-podbija-silownie-prosta-metoda-cardio-dla-k,nId,23477912 Thu, 14 May 2026 17:15:01 GMT Aktywność fizyczna <![CDATA[Lepsze od inhalacji. Domowy sposób na zatoki polecają terapeuci i babcie]]> https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-lepsze-od-inhalacji-domowe-sposoby-na-zatkane-zatoki-ruch-ka,nId,23477401 https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-lepsze-od-inhalacji-domowe-sposoby-na-zatkane-zatoki-ruch-ka,nId,23477401 Thu, 14 May 2026 12:25:01 GMT Zdrowie i choroby <![CDATA[Jesz makaron i boisz się skoków cukru? To nie on jest największym winowajcą]]> https://zdrowie.interia.pl/diety/news-makaron-wcale-nie-musi-podnosic-cukru-problem-zaczyna-sie-gd,nId,23476623 https://zdrowie.interia.pl/diety/news-makaron-wcale-nie-musi-podnosic-cukru-problem-zaczyna-sie-gd,nId,23476623 Thu, 14 May 2026 11:05:55 GMT Diety <![CDATA[Jedz kilka razy w tygodniu. Ryzyko alzheimera może spaść nawet o 27 procent]]> https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/choroba-alzheimera/news-jedz-kilka-razy-w-tygodniu-badania-lacza-jajka-z-nizszym-ryz,nId,23477282 https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/choroba-alzheimera/news-jedz-kilka-razy-w-tygodniu-badania-lacza-jajka-z-nizszym-ryz,nId,23477282 Thu, 14 May 2026 04:00:01 GMT CHOROBA ALZHEIMERA <![CDATA[Tak działają 2-4 filiżanki dziennie. Kawa chroni przed cukrzycą typu 2, ale jest warunek]]> https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-tak-dzialaja-2-4-filizanki-dziennie-jak-kawa-naprawde-wplywa,nId,23474229 https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-tak-dzialaja-2-4-filizanki-dziennie-jak-kawa-naprawde-wplywa,nId,23474229 Wed, 13 May 2026 17:50:02 GMT Zdrowie i choroby <![CDATA[Zwolnienie lekarskie bez wypłaty? Ten kod na L4 może cię tego pozbawić]]> https://zdrowie.interia.pl/leczenieiprawo/news-masz-kod-c-na-l4-przez-kilka-dni-mozesz-nie-dostac-ani-zloto,nId,23473045 https://zdrowie.interia.pl/leczenieiprawo/news-masz-kod-c-na-l4-przez-kilka-dni-mozesz-nie-dostac-ani-zloto,nId,23473045 Wed, 13 May 2026 12:35:03 GMT Leczenie i prawo <![CDATA[Ten nowotwór długo nie daje znaków. Naukowcy mają trop, jak go przechytrzyć]]> https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/nowotwory/news-rak-jelita-grubego-wykryty-bez-kolonoskopii-naukowcy-pokazal,nId,23476487 https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/nowotwory/news-rak-jelita-grubego-wykryty-bez-kolonoskopii-naukowcy-pokazal,nId,23476487 Wed, 13 May 2026 11:52:25 GMT NOWOTWORY