W "Można zdrowiej" gościmy dr Dorotę Cybulską, specjalistkę ginekologii i obesitologii, pracującą w Polsce i Wielkiej Brytanii. Tłumaczy, jak równowaga hormonalna wpływa na życie kobiet w każdym wieku i dlaczego na zdrowie trzeba patrzeć całościowo. Wyjaśnia też, jakie nietypowe objawy mogą sygnalizować problemy hormonalne, oraz dlaczego leczenie otyłości może przynieść korzyści dla całego organizmu. Mówi również o czynnikach z naszego najbliższego otoczenia - kosmetykach, środkach higienicznych czy sprzętach kuchennych, które mogą wpływać na gospodarkę hormonalną.
- Obesitologią zajęłam się po tym, jak sama schudłam kilkadziesiąt kilogramów. Kiedyś ważyłam 143 kilogramy i próbowałam naprawdę wielu rzeczy, żeby sobie pomóc i schudnąć. Przy okazji zrozumiałam, jak ważne jest zdrowie metaboliczne, i że nie pomogę moim pacjentkom, które cierpią m.in. na bolesne miesiączki, PCOS czy niepłodność, jeśli nie pomogę im również zadbać o gospodarkę insulinową czy zmniejszyć nadmiar tkanki tłuszczowej, bo ona dla organizmu nie jest obojętna - mówi lekarka Karolinie Siudei-Dudek.
Panie rozmawiają o tym, co właściwie oznacza "mieć zdrowe hormony". Dlaczego insulina jest tak ważna dla funkcjonowania całego organizmu? Czy można mieć wyniki badań mieszczące się w normie i jednocześnie przez miesiące czuć się źle? Dlaczego kobieta leczona z powodu niedoczynności tarczycy nadal może zmagać się ze zmęczeniem, problemami z koncentracją czy spadkiem libido? A także - co same możemy zrobić, by lepiej zatroszczyć się o swoje zdrowie hormonalne.
Jednym z najważniejszych tematów rozmowy jest też perimenopauza - okres, który dla wielu kobiet wciąż pozostaje medyczną terra incognita. Zmiany cyklu, problemy ze snem, koncentracją czy masą ciała znamy już dobrze. A co z objawami znacznie mniej oczywistymi: dziwnymi odczuciami na skórze, swędzeniem, zmianami libido czy dolegliwościami, które trudno przypisać konkretnej chorobie?
- Ciało kobiety naprawdę wiele znosi, a jedyną stałą rzeczą jest ciągła zmiana. Warto więc przyjrzeć się sobie i dostosować styl życia do potrzeb swojego organizmu - zapewnia dr Cybulska.
Zapraszamy do wysłuchania całej rozmowy.
