Reklama

Czym grozi nieuprawianie seksu? Zdrowotne konsekwencje abstynencji seksualnej

Wstrzemięźliwość seksualna może negatywnie wpływać na nasz organizm. U mężczyzn, w wyniku długotrwałego nieuprawiania seksu, wystąpić mogą problemy z erekcją lub przedwczesnym wytryskiem. Tego typu abstynencja może również zwiększać ryzyko wystąpienia nowotworów czy chorób serca. Poniżej przedstawiamy pięć zdrowotnych konsekwencji nieuprawiania seksu.

Życie seksualne Polaków. Co mówią seksuolodzy?

Wszystko wskazuje na to, że coraz rzadziej uprawiamy seks. - Polacy współżyją rzadziej niż prawie 25 lat temu - mówił jakiś czas temu prof. Zbigniew Izdebski w rozmowie z Polską Agencją Prasową. To dość zaskakujące dane, biorąc pod uwagę, że seks od dawna nie jest już tematem tabu. Za możliwe przyczyny spadającej aktywności seksualnej Izdebski uznaje rosnący stres i zmęczenie, które osłabiają ochotę na seks. 

Czy opisywane zjawisko ma zdrowotne konsekwencje? Czym grozi nieuprawianie seksu? Seksuolodzy nie mają wątpliwości. Abstynencja seksualna nie wpływa dobrze zarówno na kobiety, jak i na mężczyzn.

Reklama

Abstynencja seksualna a obniżenie nastroju

Nie każdy wie, że podczas seksu dochodzi do wydzielania się endorfin w mózgu. To substancje, które odpowiadają za dobry humor oraz uczucie błogości i euforii. Oczywiście endorfiny wydzielają się także w innych sytuacjach, jednak kwestia seksu może być bardzo ważna. Naukowcy z uniwersytetu w Nowym Jorku przeprowadzili badanie, z którego wynikało, że mężczyźni regularnie uprawiający seks są dużo szczęśliwsi od panów zachowujących wstrzemięźliwość. Niektórzy badacze zwracają uwagę także na inny aspekt seksu. Z badań (Gordon Gallup, 2002) wynika, że regularne uprawianie seksu może minimalizować ryzyko wystąpienia depresji. Należy jednak pamiętać, że jak dotąd w żaden sposób nie wykazano, że brak seksu bezpośrednio przyczynia się do depresji.

Abstynencja seksualna a choroby nowotworowe

Abstynencja seksualna zwiększać może również ryzyko wystąpienia chorób nowotworowych. Dotyczy to przede wszystkim raka prostaty. Jak pokazują badania zlecone przez Amerykańskie Stowarzyszenie Urologicznego, u aktywnych seksualnie mężczyzn ryzyko raka prostaty może spadać nawet o 20 proc. Inne badania zwracają uwagę również na korzyści w diagnostyce raka piersi. Podczas pieszczot mężczyźni bardzo często wyczuwają u swoich partnerek guzki, co skutkuje szybszym rozpoznaniem nowotworu.

Abstynencja seksualna a obniżenie odporności

Kolejną wadą wstrzemięźliwości seksualnej jest osłabienie odporności. Immunoglobuliny A (IgA) to cząsteczki, które chronią nasz organizm przed szkodliwymi bakteriami i wirusami. Jak pokazują badania, podczas regularnego seksu (minimum dwa razy w tygodniu) produkcja opisywanych immunoglobulin może wzrastać nawet o 30 proc.

Abstynencja seksualna a zaburzenia seksualne

Abstynencja seksualna może skutkować również problemami z erekcją oraz przedwczesnym wytryskiem. Z kolei u kobiet pojawić się mogą problemy z podnieceniem, suchość pochwy i ogólna oziębłość.

Abstynencja seksualna a choroby serca

Badania (np. Uniwersytetu w Belfaście z 1997 roku) wskazują, że regularne uprawianie seksu może minimalizować ryzyko wystąpienia chorób serca u mężczyzn. Ma to związek z przeżywaniem przez panów orgazmów.

Warto pamiętać, że brak regularnego seksu nie zawsze powoduje powyższe problemy. Bez względu na to, jak wygląda nasze życie seksualne, należy zadbać o swój styl życia - odpowiednią dawkę ruchu i zdrową dietę. Kilka lat temu głośno było w mediach o Brytyjce Clarze Meadmore, która zmarła w wieku 108 lat. W wywiadach kobieta żartowała, że długowieczność zapewniło jej dziewictwo.

Nie należy zapominać również o pewnych zaletach abstynencji seksualnej. Największą korzyścią nieuprawiania seksu jest z pewnością zmniejszenie ryzyka zarażenia chorobami przenoszonymi drogą płciową. Chodzi nie tylko o wirusa HIV, ale i HPV oraz inne choroby wirusowe, bakteryjne i grzybicze.

CZYTAJ TAKŻE: 

Ból podczas współżycia. Jakie są jego przyczyny i jak sobie z nim radzić?

Seks podtrzymujący: Eksperci ostrzegają przed skutkami

Częste uprawianie seksu może wydłużać życie

INTERIA.PL

W serwisie zdrowie.interia.pl dokładamy wszelkich starań, by przekazywać wyłącznie sprawdzone, rzetelne informacje o objawach i profilaktyce chorób, bo wierzymy, że świadomość i wiedza w tym zakresie pomogą dłużej utrzymać dobre zdrowie.
Niniejszy artykuł nie jest jednak poradą lekarską i nie może zastąpić diagnostyki i konsultacji z lekarzem lub specjalistą.

Dowiedz się więcej na temat: seks | seks a zdrowie | abstynencja seksualna

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Strona główna INTERIA.PL