diety - czytaj więcej na temat diety w

Pełen białka serek zrobisz sam z dwóch składników. Zobacz, dlaczego warto jeść lebneh

Sobota, 26 października 2024 (14:20)

Mówi się, że to najprostszy w przygotowaniu serek - kremowy, aksamitny, idealny na kanapki lub do krakersów, jako baza dipów czy dodatek do sałatek. Tak naprawdę potrzebujemy tylko dwóch...

diety, najlepsze źródła białka, jogurt

Kapusta, brokuły czy kalafior zawierają cenne glukozynolany. Jedząc, pamiętaj o tarczycy

Poniedziałek, 26 sierpnia 2024 (05:50)

Glukozynolany są niezwykle wszechstronnymi związkami obecnymi w różnych częściach roślin, zwłaszcza w roślinach kapustowatych. Z jednej strony mogą mieć działanie przeciwnowotworowe, z...

diety, kapusta, tarczyca

Z chorobą Leśniowskiego-Crohna żyje wielu Polaków. Dietetyczka wskazuje, o czym muszą pamiętać

Piątek, 7 czerwca 2024 (13:01)

Chorowali na nią król Ludwik XIII, prezydent USA Dwight Eisenhower, dziś żyje z nią m.in. piosenkarka Anastacia, a także wielu zawodowych sportowców, polityków czy muzyków. Choroba...

choroba Leśniowskiego-Crohna, choroby jelit, diety

Dieta pudełkowa - tak czy nie? Na plus to, że nie musisz liczyć kalorii. Na minus cena

Sobota, 4 maja 2024 (13:54)

Dieta pudełkowa to nowoczesne rozwiązanie - idealne dla zabieganych. Usługi dostarczania posiłków, których celem jest utrata wagi i zachowanie zdrowia, stały się w ostatnich latach bardzo...

diety, zdrowe jedzenie

Sekret długowieczności i szczupłej sylwetki. Na liście zalecanych produktów kasza i czekolada

Poniedziałek, 22 kwietnia 2024 (10:39)

Dieta SIRT od lat cieszy się ogromnym zainteresowaniem. Głównie za sprawą brytyjskiej piosenkarki Adele, która między innymi z pomocą tej diety przeszła spektakularną metamorfozę....

długowieczność, przepis na długowieczność, sposoby na długowieczność, diety

Dieta OMAD uznana za jedną z najgroźniejszych dla zdrowia. Stosują ją gwiazdy

Niedziela, 7 stycznia 2024 (18:23)

Utrata masy ciała, a jednocześnie jedzenie tego, na co ma się ochotę, brzmi kusząco. Musi być jednak jakieś "ale". I jest. Jesz tylko jeden posiłek w ciągu dnia, a pościsz przez 23...

diety, post przerywany, zła dieta

Rosół i kiszonki podstawą diety GAPS. Miała leczyć autyzm, leczy jelita i całe ciało

Poniedziałek, 1 stycznia 2024 (15:15)

Dieta GAPS to plan żywieniowy oparty na głębokim zrozumieniu powiązań między zdrowiem jelit a ogólnym stanem zdrowia. Zwolennicy tej diety podkreślają, że kondycja układu pokarmowego...

dieta, diety, jelita, jelita a zdrowie

Tak Polki odchudzały się w PRL-u. Figurę modelki miała gwarantować dieta i specjalny napar

Czwartek, 30 listopada 2023 (11:33)

Moda na odchudzanie nie jest współczesnym wynalazkiem. Choć za PRL-u z dostępnością artykułów spożywczych bywało różnie, to wtedy kobiety również dbały o wygląd tak, jak potrafiły. Jak...

odchudzanie, diety, głodówka, Polska Rzeczpospolita Ludowa

Pięć najgorszych diet zdaniem lekarzy. Schudniesz, ale zepsujesz sobie metabolizm

Wtorek, 21 listopada 2023 (06:00)

Na przestrzeni lat powstało wiele różnorodnych diet, obiecujących szybką utratę masy ciała. Niestety niektóre z nich niosą ze sobą ryzyko niedoborów składników odżywczych i problemów ze...

diety

Odciąży organizm i złagodzi dolegliwości żołądkowe. Najlżejsza dieta dla żołądka

Poniedziałek, 13 listopada 2023 (05:50)

Głównym zadaniem diety lekkostrawnej jest odciążyć organizm i dać mu odpocząć. Choć zalecana jest głównie w przypadkach chorób układu pokarmowego, a także w przypadku schorzeń wątroby i...

dieta, zbilansowana dieta, warzywa, owoce, diety

Dieta na jesień. Co jeść, by cieszyć się zdrowiem i dobrym nastrojem?

Środa, 28 września 2022 (19:57)

Jeśli do tej pory nie dbałeś o to, co jesz, nadeszła pora, by to zmienić. Jesień to bardzo wymagający czas dla organizmu - to okres gorszego samopoczucia i obniżonej odporności. Jesienią...

diety, odporność, jesienna chandra

Dieta królowej Elżbiety II. Jak wyglądały królewskie posiłki?

Niedziela, 11 września 2022 (12:00)

Królowa Elżbieta II zmarła w czwartek w wieku 96 lat. Przez lata cieszyła się dobrym zdrowiem, tryskała energią, zadziwiała bystrością umysłu i formą. Swoje obowiązki wypełniała niemal do...

Królowa Elżbieta II, diety

Artykuły (14)