herbata

Kawa czy herbata? To pytanie zwykle rozstrzygamy przy śniadaniu, ale naukowcy postanowili sprawdzić je w zupełnie innym kontekście, a mianowicie zdrowia kości. Przez dekadę obserwowano...

Pod koniec dnia wiele osób szuka prostego sposobu na wyciszenie bez sięgania po preparaty z apteki. Jednym z rozwiązań jest suszony kwiat pomarańczy, który dodany do herbaty zmienia jej...

Nie trzeba sięgać po skomplikowane diety ani drogie suplementy, żeby wesprzeć serce i metabolizm. Najnowsze badania pokazują, że jeden z najprostszych codziennych nawyków może realnie...

Jeszcze kilka lat temu nasiona szałwii hiszpańskiej kojarzyły się głównie z deserami fit na bazie jogurtu. Dziś trafiają też do napojów - a popularośc zyskuje m.in woda i herbaty z chia....

Ma nieco ziemisty smak i charakterystyczny zapach, a przede wszystkim liczne właściwości zdrowotne. Herbata pu-erh, czyli po prostu czerwona herbata, świetnie sprawdzi się pita regularnie...

Parzenie herbaty to nie tylko kwestia tradycji, lecz także nauki - źle dobrana temperatura lub czas mogą sprawić, że ulubiony napar straci swoje walory smakowe oraz zdrowotne. Szczególną...

Herbata jaśminowa kusi nie tylko delikatnym, kwiatowym aromatem. W zależności od tego, z jaką bazą została połączona, może wspierać metabolizm, regulować poziom cukru i cholesterolu,...

Codzienna filiżanka naparu ze skrzypu i mięty to coś więcej niż ziołowy rytuał. To naturalny booster dla skóry, który odświeża, remineralizuje i wspiera oczyszczanie organizmu. Regularnie...

Każdy kubek tego naparu to mały rytuał piękna od środka. Aronia w duecie z miętą działa jak naturalny filtr dla skóry. Poprawia koloryt, łagodzi podrażnienia i wspiera detoksykację...

Wydaje nam się, że po kolacji można pić wszystko. W końcu to już czas relaksu i wyciszenia. Tymczasem wieczorne nawyki przy szklance herbaty czy kakao mogą skutecznie odebrać nam...

Kusi kolorem, zachwyca na Instagramie i coraz częściej trafia do kubków osób dbających o zdrowie. Butterfly Pea Tea, czyli napar z kwiatów klitorii ternateńskiej, znany też jako niebieska...

Herbata z cytryną to napój, po który chętnie sięgamy w chłodne dni, w czasie przeziębienia czy po prostu dla orzeźwienia. Jednak choć to duet kultowy, nie każdy wie, że takie zestawienie...