Artykuły (10)
-
Ustalono, kto nie powinien pić soków owocowych. Nasilają przykre objawy
- Sobota, 4 lutego (11:58)
-
Najzdrowszy zamiennik ryżu czy ziemniaków. Mnóstwo witaminy B, mało kalorii
- Czwartek, 2 lutego (15:43)
-
Ma więcej witaminy C niż cytryna i więcej wapnia niż mleko. Jedz zwłaszcza zimą
- Piątek, 27 stycznia (11:07)
-
Ładunek glikemiczny. Prosty sposób, by wygrać z cukrzycą i otyłością
- Środa, 14 września 2022 (21:31)
-
Jedz awokado. Pokonasz cholesterol i cukrzycę
- Środa, 8 czerwca 2022 (20:27)
-
Kasza gryczana. Dodatek do obiadu, który odżywia i leczy
- Niedziela, 3 kwietnia 2022 (05:55)
Kasza gryczana to jeden z najtańszych superfoodów, dlatego warto włączyć ją do codziennej diety. Zalecana jest pacjentom m.in. z anemią, niedokrwistością, nadciśnieniem, otyłością,...kasza gryczana, kasza gryczana właściwości, kasza gryczana a zdrowie, dieta bezglutenowa, indeks glikemiczny -
Trądzik to znak, że dieta jest do poprawy. Co z niej wykluczyć?
- Niedziela, 27 lutego 2022 (13:20)
-
Arbuz zdrowszy niż sądzono. Mogą go jeść nawet cukrzycy
- Sobota, 26 lutego 2022 (05:41)
Arbuz do niedawna wymieniany był jako owoc zakazany w diecie cukrzyków lub osób odchudzających się. Wszystko za sprawą wysokiego indeksu glikemicznego, który jak się niedawno okazało, był...arbuz, indeks glikemiczny, arbuz indeks glikemiczny, dieta IG, dieta o niskim indeksie glikemicznym, indeks glikemiczny owoców -
Napoje o niskim i wysokim indeksie glikemicznym. Jak wypadają te ulubione?
- Niedziela, 16 stycznia 2022 (05:30)
-
Dieta w insulinooporności - co jeść, a czego unikać? Lista produktów z niskim IG
- Piątek, 25 czerwca 2021 (10:00)