kąpiel

Kąpiel to jeden z najprostszych sposobów na relaks i regenerację po długim, stresującym dniu. Odpowiednio przygotowana kąpiel nie tylko zrelaksuje ciało, ale także odżywi skórę, nawilży...

Pojawiają się zawsze, gdy zanurzymy dłonie w wodzie. Drobne zmarszczki na opuszkach palców uchodzą za coś zupełnie naturalnego, jednak współczesne badania pokazują, że ich wygląd i…...

Ciepła kąpiel z dodatkiem marchwi działa jak miękki peeling i zastrzyk nawilżenia jednocześnie. Łagodne kwasy i cukry z marchwi zmiękczają zrogowacenia, a witaminy i karotenoidy wspierają...

Chociaż największą popularnością cieszą się wśród sportowców, to coraz częściej zalecane są także osobom, które żyją w przewlekłym stresie lub które cierpią z powodu problemów z układem...

W pielęgnacji twarzy często sięgamy po drogie kosmetyki i zaawansowane zabiegi kosmetologiczne, zapominając o prostych, a zarazem skutecznych metodach, które można zastosować bez...

Ciągły stres i nadmiar bodźców prędzej czy później dadzą o sobie znać. Organizm przechodzi w tryb przetrwania i wtedy albo się zatrzymasz, albo przegrasz. Dlatego pojawia się coraz więcej...

Gorące kąpiele i prysznice to jeden z najpopularniejszych sposobów na relaks po długim dniu. Dla wielu z nas stanowią moment wytchnienia, poprawiają nastrój i rozluźniają napięte mięśnie....

15 października obchodziliśmy Światowy Dzień Mycia Rąk. Z tej okazji o myciu rąk, ale też innych zasadach codziennej higieny rozmawiamy z mikrobiologiem, prof. Tomaszem Gosiewskim -...

Czy powinniśmy codziennie dokładnie szorować całe ciało? Naukowcy nie są co do tego zgodni. Jedni twierdzą, że jest to konieczne, inni zalecają mniej dokładną higienę w trosce o naturalną...

Balneoterapia to jeden z rodzajów fizjoterapii, który w głównej mierze opiera się na kąpielach w leczniczych wodach mineralnych, wodach termalnych, a nawet błocie. Takie zabiegi są...

Po długim i stresującym dniu nic nie działa tak dobrze, jak możliwość zrelaksowania się w odpowiedni dla siebie sposób. Jeśli jedną z takich możliwości jest dla ciebie długa kąpiel w...

W tym roku Wielka Orkiestra Świąteczne pomocy zbiera pieniądze na leczenie płuc dzieci i dorosłych po pandemii koronawirusa. Za zebrane pieniądze fundacja planuje zakup urządzeń służących...