produkty z niskim indeksem glikemicznym

Artykuły (2)

Produkty z najniższym indeksem glikemicznym. Jedz częściej, a schudniesz
- Niedziela, 4 czerwca 2023 (11:17)
Produkty z najniższym indeksem glikemicznym jedzone częściej i dodawane do każdego dania sprawią, że wszystkie twoje posiłki będą miały niższy ładunek glikemiczny. Poprawi się reakcja...

indeks glikemiczny, ładunek glikemiczny, co ma niski indeks glikemiczny
Słodkości o niskim indeksie glikemicznym. Dlaczego warto po nie sięgać?
- Niedziela, 9 stycznia 2022 (05:00)
Czy istnieją słodycze, które można jeść bez obaw o pojawienie się dodatkowych kilogramów i nagły wzrost poziomu glukozy we krwi? Jak rozpoznać słodycze i przekąski z niskim indeksem...

słodycze