stres - czytaj więcej na temat stres w

Tak obniżysz kortyzol bez suplementów. Efekty odczuje całe ciało

Wtorek, 16 kwietnia (06:00)

W wyniku chorób, zaburzeń, a także narażenia na przewlekły stres w naszym organizmie może dojść do zwiększenia produkcji hormonu stresu, czyli kortyzolu. Niestety jeśli przez długi czas...

kortyzol, stres, hormon stresu

Nietypowe zmiany w wyglądzie i stanie zdrowia. To znak, że "zjada" cię stres

Poniedziałek, 12 lutego (05:50)

Bladość skóry, pocenie się, przyspieszone bicie serca, napięcie mięśni, suchość w ustach - tak organizm zachowuje się w sytuacji stresowej. Najgorzej, gdy stres jest przewlekły. Życie w...

stres, stres zdrowie, wpływ stresu

Jak działa współczulny i przywspółczulny układ nerwowy? Jeden cię pobudza, drugi - pomaga się zregenerować

Czwartek, 1 lutego (18:34)

Układ nerwowy to skomplikowany system, który ma za zadanie koordynować pracę całego organizmu. Dzieli się na somatyczny i autonomiczny układ nerwowy. Pierwszy z nich podlega kontroli...

układ nerwowy, mózg, stres

Ogranicz stres, a spadnie stężenie glukozy. Cukrzyca stresowa obciąża trzustkę, serce i mózg

Środa, 31 stycznia (06:00)

Dobrze się odżywiasz, a cukier rośnie? Przyczyna cukrzycy może wcale nie wynikać z diety, a ze stresu. Przekładanie odpoczynku na później i zaniedbywanie docierających z organizmu...

stres, poziom cukru

Odpowiada za agresję, chęć dominacji i zwierzęce instynkty. Tak działa gadzi mózg

Poniedziałek, 29 stycznia (05:55)

Mózg wydaje się pozostawać najmniej poznanym organem w ciele człowieka. Jego struktury od dawna fascynują badaczy, bo przecież to one determinują to jak się zachowujemy i kim jesteśmy....

mózg, stres, układ nerwowy

Podkręcą metabolizm i usprawnią krążenie. Dla kogo będą najlepsze kąpiele perełkowe?

Środa, 13 grudnia 2023 (07:43)

Terapia wodą staje się coraz bardziej popularna ze względu na efekty zdrowotne ale także dlatego, że w krótkim czasie poprawia samopoczucie. Jedną z najpopularniejszych terapii jest...

kąpiel, stres, żylaki, astma

Stres widać na twarzy. Takie zmiany pojawiają się najczęściej

Czwartek, 5 października 2023 (05:55)

Przewlekły stres sieje spustoszenie w organizmie - zwiększa ryzyko m.in. nadciśnienia, otyłości i cukrzycy, osłabia układ odpornościowy (co skutkuje zwiększoną podatnością na infekcje),...

stres

PMS daje aż 300 objawów! Zespół napięcia przedmiesiączkowego może nawet popchnąć do zbrodni

Czwartek, 22 września 2022 (05:57)

PMS, czyli zespół napięcia przedmiesiączkowego istnieje, i w żadnym wypadku nie jest wymówką kobiet, mającą usprawiedliwić ich domniemane fochy i humory. PMS to problem medyczny, wiążący...

stres

Nocne ataki paniki. Kiedy pojawia się strach przed snem

Czwartek, 23 czerwca 2022 (21:30)

Nocne ataki paniki pojawiają się na skutek trwającego od dłuższego czasu stresu, problemów o podłożu psychologicznym oraz występują u osób z zaburzeniami lęku panicznego. Pojawiają się...

zaburzenia lękowe, atak paniki leczenie, zaburzenia snu, stres

Krople nasercowe. Co zawierają i kiedy można je stosować?

Środa, 25 maja 2022 (14:04)

Krople nasercowe to ziołowy suplement diety, który kupić można bez recepty. Dzięki zawartym w nich składnikom, warto stosować je w przypadku zaburzeń pracy serca czy w okresie wzmożonego...

zaburzenia rytmu serca, nerwica, stres

Globus histericus. Niebagatelne przyczyny nerwicy przełyku

Wtorek, 24 maja 2022 (20:21)

Uczucie ciała obcego, a dokładnie guli w gardle, dotyczyć może nawet 50 proc. populacji. Nie jest to jednak ani choroba, ani defekt anatomiczny. Nie znaczy to jednak, że można ją...

stres

Krople na dobry sen i nerwy. Waleriana z apteczki naszych babć

Piątek, 6 maja 2022 (05:48)

Krople z kozłka lekarskiego, znane jako krople walerianowe, były popularne w apteczkach naszych mam i babć. Kozłek lekarski ma wiele właściwości zdrowotnych, dlatego od dawna jest...

waleriana, stres

Artykuły (18)