zdrowe owoce - czytaj więcej na temat zdrowe owoce w

Te osoby nie powinny jeść śliwek. Mogą nasilić przykre objawy

Sobota, 7 września (09:04)

Śliwki to pyszne owoce zawierające mnóstwo cennych związków, które wykazują właściwości prozdrowotne. Można je wykorzystywać do przygotowywania smacznych deserów czy przetworów. Warto...

śliwki, śliwki właściwości, dieta, zdrowe owoce

Jedz, gdy dążysz do wymarzonej sylwetki i chcesz odmłodzić skórę. Tak działa figa indyjska

Poniedziałek, 2 września (19:23)

To najbardziej znany gatunek kaktusa, który rodzi słodkie i soczyste owoce o tej samej nazwie. Są one bogate w witaminy i minerały, dostarczają błonnika i cennych przeciwutleniaczy. Ich...

owoce, zdrowe owoce

Najlepsze przetwory to z niej. Obniża ciśnienie, wzmacnia odporność

Sobota, 31 sierpnia (08:02)

Pigwa pospolita to jedna z najstarszych roślin owocowych uprawianych przez człowieka. Nazywana jest "polską cytryną", przede wszystkim ze względu na wysoką zawartość witaminy C. Owoce...

owoce, zdrowe owoce, dieta, pigwa

Na kanapce i w sałatce zastąpi pomidora. Ma mnóstwo potasu i witaminy C

Piątek, 30 sierpnia (11:58)

Ma wiele wspólnego z pomidorem z naszych stołów. Smakuje dość nietypowo, ale zawiera wiele ważnych dla organizmu składników. Wzbogacenie diety o ten owoc niesie za sobą wiele korzyści...

pomidor, pomidory właściwości, zdrowe owoce, dieta

Owoc trzy razy "naj". Niektórych odpycha, inni jedzą dla serca i odporności

Czwartek, 22 sierpnia (10:23)

Uważany jest za najniebezpieczniejszy owoc świata. Jest też najdroższym owocem i owocem o tak mocnym zapachu, że w wielu miejscach jest zakazany. Durian, który stanowi przysmak m.in. w...

owoce, zdrowe owoce, dieta, owoce egzotyczne

Blokuje rozwój bakterii, pobudza nerki do pracy. Dlaczego jeszcze warto pić sok z żurawiny?

Niedziela, 11 sierpnia (13:37)

Jest jednym z najzdrowszych soków, po jakie możemy sięgnąć. Zajmuje ważne miejsce obok soku z aronii i soku z granatu. Znany jest ze swojego dobroczynnego działania na drogi moczowe....

żurawina, zdrowe soki owocowe, Suszona żurawina, zdrowe owoce

Najtańsze źródło witamin. W tej postaci mają więcej potasu i błonnika

Sobota, 10 sierpnia (08:11)

Swojskie, niedrogie i bardzo zdrowe. Do którego sklepiku osiedlowego byśmy się nie wybrali, do którego straganu z warzywami i owocami byśmy nie podeszli, dostaniemy jabłka. Jabłka to nasz...

dieta, owoce, zdrowe owoce, jabłka, suszone owoce

Zapomniany owoc z królewskich ogrodów. Nieszpułka to bogactwo antyoksydantów, dobry wybór dla jelit

Środa, 7 sierpnia (07:17)

Dawniej cieszyły się dużym uznaniem, dziś niemal w całej Europie nikt o nich nie pamięta. Owoce nieszpułki przypominają małe jabłka i nadają się na przetwory. Poza tym są zdrowe, a...

owoce, zdrowe owoce, dieta

Domowy ocet, który zwalcza wolne rodniki, wspiera jelita i pomaga chudnąć. Stosuj na czczo

Środa, 31 lipca (19:58)

Sezon na te owoce warto wykorzystać w pełni. Śliwki sprawdzą się nie tylko jako nadzienie do pierogów, dodatek do ciasta czy "materiał" na powidło, ale też jako produkt, z którego można...

owoce, zdrowe owoce, ocet, domowy ocet, ocet owocowy, śliwki

Zapomniany superfood z polskich lasów. Dlaczego warto jeść borówkę brusznicę?

Środa, 31 lipca (12:49)

Jest bliską krewną borówki amerykańskiej. Ze względu na kolor owoców nazywana jest borówką czerwoną. Borówka brusznica rośnie powszechnie w polskich lasach i jest stosowana m.in. w...

owoce, zdrowe owoce, dieta, borówka amerykańska

Tego agrestu Polacy jeszcze nie odkryli. Chroni serce i mózg, pomaga zrzucić zbędne kilogramy

Środa, 10 lipca (19:11)

O naszym rodzimym agreście mówi się, że to zapomniany skarb naszych przydomowych ogródków i działek. O indyjskim agreście mówi się z kolei, że to produkt przez nas jeszcze nieodkryty, a...

dieta, owoce, zdrowe owoce, agrest

Gwiazda wśród owoców. Działa przeciwzapalnie, pomaga na wysoki cholesterol

Niedziela, 30 czerwca (08:39)

Owoc, który wygląda jak gwiazda, to karambola. Czy tylko wygląd czyni ją gwiazdą wśród owoców? Oczywiście, że nie. Gwiaździsty owoc, bo tak też nazywa się karambolę, jest dobrym źródłem...

owoce, dieta, owoce egzotyczne, zdrowe owoce

Artykuły (16)