<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
    <channel><atom:link href="https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/>
        <title>Zdrowie i choroby - Zdrowie w INTERIA.PL</title>
        <link>https://zdrowie.interia.pl</link>
        <description>Zdrowie i choroby - Zdrowie w INTERIA.PL - Co robić, aby żyć zdrowo? Jakie diety stosować? Jak uchronić się przed chorobami? Jak dbać o swój organizm?</description>
        <lastBuildDate>Sun, 19 Apr 2026 20:02:50 GMT</lastBuildDate>
        <docs>https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html</docs>
        <generator>zdrowie.interia.pl</generator>
        <language>PL</language>
        <ttl>15</ttl>
        <copyright>Copyright (C) 2026</copyright>
        <item>
            <title><![CDATA[Większość kobiet zaczyna za późno. Kwas foliowy trzeba brać wcześniej]]></title>
            <link>https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-dlaczego-kobiety-planujace-ciaze-powinny-zazywac-kwas-foliow,nId,23328147</link>
            <guid isPermaLink="true">https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-dlaczego-kobiety-planujace-ciaze-powinny-zazywac-kwas-foliow,nId,23328147</guid>
            <pubDate>Sun, 19 Apr 2026 11:28:29 GMT</pubDate>
            <category>Zdrowie i choroby</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MNCD337R8UMJV-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Tym grozi nagły spadek cukru we krwi. W hipoglikemii działaj od razu ]]></title>
            <link>https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/cukrzyca/news-to-jasne-sygnaly-ze-organizm-potrzebuje-cukru-hipoglikemia-t,nId,23329587</link>
            <guid isPermaLink="true">https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/cukrzyca/news-to-jasne-sygnaly-ze-organizm-potrzebuje-cukru-hipoglikemia-t,nId,23329587</guid>
            <pubDate>Sat, 18 Apr 2026 09:48:56 GMT</pubDate>
            <category>CUKRZYCA</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000JJDCDR0OE237T-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Zniknie opuchlizna i drugi podbródek. Najlepsze sposoby na smuklejszą twarz]]></title>
            <link>https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-dieta-i-cwiczenia-to-niejedyne-sposoby-by-wysmuklic-twarz-zn,nId,7237686</link>
            <guid isPermaLink="true">https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-dieta-i-cwiczenia-to-niejedyne-sposoby-by-wysmuklic-twarz-zn,nId,7237686</guid>
            <pubDate>Fri, 17 Apr 2026 17:40:22 GMT</pubDate>
            <category>Zdrowie i choroby</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000H2ZKVK657J66G-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Po 40-tce zadbaj o prawidłowy poziom witaminy D. Zmniejsza ryzyko alzheimera]]></title>
            <link>https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/choroba-alzheimera/news-czy-witamina-d-moze-chronic-mozg-przed-choroba-alzheimera-no,nId,23327409</link>
            <guid isPermaLink="true">https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/choroba-alzheimera/news-czy-witamina-d-moze-chronic-mozg-przed-choroba-alzheimera-no,nId,23327409</guid>
            <pubDate>Fri, 17 Apr 2026 10:37:12 GMT</pubDate>
            <category>CHOROBA ALZHEIMERA</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000FVEBEY5SKGKJ0-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Myślisz, że to dobry wybór? Napoje, które mogą szkodzić zdrowiu serca]]></title>
            <link>https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-popularne-napoje-ktore-moga-oslabiac-serce-wiele-osob-siega,nId,23329200</link>
            <guid isPermaLink="true">https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-popularne-napoje-ktore-moga-oslabiac-serce-wiele-osob-siega,nId,23329200</guid>
            <pubDate>Fri, 17 Apr 2026 03:55:03 GMT</pubDate>
            <category>Zdrowie i choroby</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000J0ISLBIOU8MGG-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Zęby a długowieczność. Ten jeden szczegół może robić ogromną różnicę]]></title>
            <link>https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/jama-ustna/news-zeby-a-dlugosc-zycia-to-co-dzieje-sie-w-jamie-ustnej-moze-de,nId,23325742</link>
            <guid isPermaLink="true">https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/jama-ustna/news-zeby-a-dlugosc-zycia-to-co-dzieje-sie-w-jamie-ustnej-moze-de,nId,23325742</guid>
            <pubDate>Thu, 16 Apr 2026 20:31:27 GMT</pubDate>
            <category>JAMA USTNA</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000IPMRS28X1CN88-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Zaczyna się niewinnie, kończy poważnie. Tak choruje trzustka po 40. roku życia]]></title>
            <link>https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/uklad-pokarmowy/news-objawy-chorej-trzustki-po-40-roku-zycia-tych-sygnalow-nie-wo,nId,23328261</link>
            <guid isPermaLink="true">https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/uklad-pokarmowy/news-objawy-chorej-trzustki-po-40-roku-zycia-tych-sygnalow-nie-wo,nId,23328261</guid>
            <pubDate>Thu, 16 Apr 2026 12:00:00 GMT</pubDate>
            <category>UKŁAD POKARMOWY</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MND16KEABOIGU-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Zamiast lampki wina wybierz ten napój. Różnicę poczujesz już po kilku dniach]]></title>
            <link>https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-co-zamiast-procentow-do-serialu-te-napoje-zdrowo-zastapia-al,nId,23327858</link>
            <guid isPermaLink="true">https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-co-zamiast-procentow-do-serialu-te-napoje-zdrowo-zastapia-al,nId,23327858</guid>
            <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 16:35:00 GMT</pubDate>
            <category>Zdrowie i choroby</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MN806HEKMHI6C-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Gdy choruje, nie boli. Tak prześwietlisz stan wątroby lub wykryjesz stłuszczenie]]></title>
            <link>https://zdrowie.interia.pl/badania/news-szkodza-jej-leki-alkohol-i-tluste-jedzenie-te-badania-powied,nId,23327826</link>
            <guid isPermaLink="true">https://zdrowie.interia.pl/badania/news-szkodza-jej-leki-alkohol-i-tluste-jedzenie-te-badania-powied,nId,23327826</guid>
            <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 10:33:39 GMT</pubDate>
            <category>Badania</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000H2ZQKM05RERLP-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Te składniki działają szerzej niż witaminy. A większość osób je ignoruje]]></title>
            <link>https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-niedoceniane-i-pomijane-te-witaminy-moga-wspierac-organizm-n,nId,23327752</link>
            <guid isPermaLink="true">https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/news-niedoceniane-i-pomijane-te-witaminy-moga-wspierac-organizm-n,nId,23327752</guid>
            <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 06:36:36 GMT</pubDate>
            <category>Zdrowie i choroby</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MN552L8C13DOA-C321.webp"/>
        </item>
    </channel>
</rss>