<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
    <channel><atom:link href="https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/miesnie-kosci-stawy/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/>
        <title>MIĘŚNIE, KOŚCI I STAWY - Zdrowie w INTERIA.PL</title>
        <link>https://zdrowie.interia.pl</link>
        <description>MIĘŚNIE, KOŚCI I STAWY - Zdrowie w INTERIA.PL - Co robić, aby żyć zdrowo? Jakie diety stosować? Jak uchronić się przed chorobami? Jak dbać o swój organizm?</description>
        <lastBuildDate>Tue, 26 May 2026 06:31:54 GMT</lastBuildDate>
        <docs>https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html</docs>
        <generator>zdrowie.interia.pl</generator>
        <language>PL</language>
        <ttl>15</ttl>
        <copyright>Copyright (C) 2026</copyright>
        <item>
            <title><![CDATA[Ten błahy problem może wymagać leczenia. Zdrętwiała ręka to objaw]]></title>
            <link>https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/miesnie-kosci-stawy/news-syndrom-sobotniej-nocy-niewinny-objaw-moze-wymagac-rehabilit,nId,23485519</link>
            <guid isPermaLink="true">https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/miesnie-kosci-stawy/news-syndrom-sobotniej-nocy-niewinny-objaw-moze-wymagac-rehabilit,nId,23485519</guid>
            <pubDate>Sun, 24 May 2026 12:26:54 GMT</pubDate>
            <category>MIĘŚNIE, KOŚCI I STAWY</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000GDEEAEN5NXS5A-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Te osoby powinny unikać pozycji z założoną nogą. Pogłębia ból i sztywność]]></title>
            <link>https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/miesnie-kosci-stawy/news-tak-pozycja-z-zalozonymi-nogami-wplywa-na-zdrowie-zylaki-i-b,nId,23326314</link>
            <guid isPermaLink="true">https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/miesnie-kosci-stawy/news-tak-pozycja-z-zalozonymi-nogami-wplywa-na-zdrowie-zylaki-i-b,nId,23326314</guid>
            <pubDate>Tue, 19 May 2026 13:50:01 GMT</pubDate>
            <category>MIĘŚNIE, KOŚCI I STAWY</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MMIZ4ON9CYS31-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Zwykły upadek spowodował złamania. Żona Macieja Stuhra usłyszała diagnozę]]></title>
            <link>https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/miesnie-kosci-stawy/news-uslyszala-diagnoze-przed-40-rokiem-zycia-osteoporoza-dotyczy,nId,23473605</link>
            <guid isPermaLink="true">https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/miesnie-kosci-stawy/news-uslyszala-diagnoze-przed-40-rokiem-zycia-osteoporoza-dotyczy,nId,23473605</guid>
            <pubDate>Thu, 07 May 2026 03:55:02 GMT</pubDate>
            <category>MIĘŚNIE, KOŚCI I STAWY</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000MQXSGHNVHSLJ0-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[To stąd drętwienia i mrowienia rąk. Przyczyny mogą być nieoczywiste]]></title>
            <link>https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/uklad-nerwowy/news-nie-lekcewaz-dretwienia-rak-sprawdz-co-moga-oznaczac-takie-o,nId,5425921</link>
            <guid isPermaLink="true">https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/uklad-nerwowy/news-nie-lekcewaz-dretwienia-rak-sprawdz-co-moga-oznaczac-takie-o,nId,5425921</guid>
            <pubDate>Sat, 25 Apr 2026 16:11:33 GMT</pubDate>
            <category>UKŁAD NERWOWY</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000HUUPX3MYWNL3K-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Miliony seniorów sięgają codziennie po te suplementy. Efekt może być zerowy]]></title>
            <link>https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/miesnie-kosci-stawy/news-seniorzy-przez-lata-brali-to-na-kosci-nowe-wytyczne-podwazaj,nId,23337706</link>
            <guid isPermaLink="true">https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/miesnie-kosci-stawy/news-seniorzy-przez-lata-brali-to-na-kosci-nowe-wytyczne-podwazaj,nId,23337706</guid>
            <pubDate>Fri, 24 Apr 2026 03:55:03 GMT</pubDate>
            <category>MIĘŚNIE, KOŚCI I STAWY</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000EB2C5DT0LXYY0-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Aktywność fizyczna a zwyrodnienie stawów. Wyniki badań studzą oczekiwania]]></title>
            <link>https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/miesnie-kosci-stawy/news-tak-dzialaja-cwiczenia-przy-chorobie-zwyrodnieniowej-stawow,nId,22607555</link>
            <guid isPermaLink="true">https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/miesnie-kosci-stawy/news-tak-dzialaja-cwiczenia-przy-chorobie-zwyrodnieniowej-stawow,nId,22607555</guid>
            <pubDate>Sat, 28 Feb 2026 14:20:02 GMT</pubDate>
            <category>MIĘŚNIE, KOŚCI I STAWY</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000GKRHB5A2CM5SN-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[To wcale nie muszą być "korzonki". Przewlekły ból wskazuje na inny problem]]></title>
            <link>https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/miesnie-kosci-stawy/news-bol-w-dole-plecow-to-nie-zawsze-wina-korzonkow-skad-dolegliw,nId,22542426</link>
            <guid isPermaLink="true">https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/miesnie-kosci-stawy/news-bol-w-dole-plecow-to-nie-zawsze-wina-korzonkow-skad-dolegliw,nId,22542426</guid>
            <pubDate>Fri, 23 Jan 2026 12:15:00 GMT</pubDate>
            <category>MIĘŚNIE, KOŚCI I STAWY</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000L719YOG7NQQG5-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Zioła pomocne w chorobie stawów. Wypij lub zrób okład, a poczujesz ulgę]]></title>
            <link>https://zdrowie.interia.pl/domowa-apteczka/news-skuteczne-na-stan-zapalny-i-obrzeki-stawow-pij-jesli-czujesz,nId,7438685</link>
            <guid isPermaLink="true">https://zdrowie.interia.pl/domowa-apteczka/news-skuteczne-na-stan-zapalny-i-obrzeki-stawow-pij-jesli-czujesz,nId,7438685</guid>
            <pubDate>Mon, 19 Jan 2026 13:29:16 GMT</pubDate>
            <category>Domowa apteczka</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000L7IRRWY3JIUUO-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Omijaj szerokim łukiem, jeśli masz podagrę albo kamicę. Pogorszą zdrowie]]></title>
            <link>https://zdrowie.interia.pl/diety/news-nie-dla-wszystkich-te-warzywa-sa-zdrowe-unikaj-jesli-masz-dn,nId,7442834</link>
            <guid isPermaLink="true">https://zdrowie.interia.pl/diety/news-nie-dla-wszystkich-te-warzywa-sa-zdrowe-unikaj-jesli-masz-dn,nId,7442834</guid>
            <pubDate>Mon, 29 Dec 2025 08:50:11 GMT</pubDate>
            <category>Diety</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000IUPYLRLQXGI6C-C321.webp"/>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Po 30. roku życia mięśnie zaczynają zanikać. Tak możesz zatrzymać młodość]]></title>
            <link>https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/miesnie-kosci-stawy/news-w-tym-wieku-miesnie-zanikaja-a-kosci-slabna-stosuj-te-zasady,nId,22498984</link>
            <guid isPermaLink="true">https://zdrowie.interia.pl/zdrowie/miesnie-kosci-stawy/news-w-tym-wieku-miesnie-zanikaja-a-kosci-slabna-stosuj-te-zasady,nId,22498984</guid>
            <pubDate>Mon, 22 Dec 2025 11:55:52 GMT</pubDate>
            <category>MIĘŚNIE, KOŚCI I STAWY</category>
            <enclosure length="0" type="image/webp" url="https://i.iplsc.com/-/000LRJRWGELVMJQ6-C321.webp"/>
        </item>
    </channel>
</rss>