Artykuły (54)
-
Jak się ważyć? Przestrzegaj tych kilku zasad
- Piątek, 25 lutego 2022 (05:50)
Wchodzisz na wagę i jesteś przerażona. Przecież jeszcze wczoraj "na liczniku" było mniej kilogramów... Otóż, ważenie się dzień po dniu nie jest najlepszym pomysłem. Lepiej też nie robić...waga ciała, dieta -
Ranking diet na 2022 rok. Dieta śródziemnomorska króluje od pięciu lat
- Czwartek, 17 lutego 2022 (19:50)
-
Dieta przy łuszczycy - co jeść, by złagodzić przebieg choroby?
- Niedziela, 19 września 2021 (12:09)
Łuszczyca objawia się charakterystycznymi zmianami na skórze. Wykwity przypominające grudki mogą mieć wielkość nawet kilku centymetrów. Leczenie łuszczycy opiera się przede wszystkim na...dieta, łuszczyca -
Jakich produktów unikać przy wrażliwych jelitach?
- Wtorek, 25 maja 2021 (17:55)
Jelita bywają nazywane naszym "drugim mózgiem". Nie bez przyczyny – to aż 100 milionów komórek nerwowych, których prawidłowe działanie jest kluczowe dla naszego organizmu. Udział w...dieta, jelita -
Co jeść przy nadciśnieniu. Dieta DASH obniża ciśnienie krwi
- Poniedziałek, 17 maja 2021 (05:00)
17 maja przypada Światowy Dzień Nadciśnienia Tętniczego. Jest to bardzo ważna data, gdyż z danych opublikowanych w 2019 roku przez Narodowy Fundusz Zdrowia wynika, że na nadciśnienie...dieta, dieta dash -
Dieta dla kobiet w ciąży
- Sobota, 28 listopada 2020 (13:41)
Każda kobieta podczas ciąży staranniej myśli o tym, co je. Pożywienie mamy jest głównym źródłem składników odżywczym dla rozwijającego się dziecka, dlatego należy szczególnie dbać o dietę...dieta