NIEDOBORY - Zdrowie w INTERIA.PL

Nie powiązałbyś tego z niedoborami. Brakuje witaminy lub pierwiastka

Niedobór magnezu nie zawsze będzie widoczny w badaniach krwi

Witamina B3 zyskuje coraz większe znaczenie w profilaktyce chorób metabolicznych i wspieraniu pracy wątroby

Nie tylko dieta. Ta witamina może pomóc odwrócić stłuszczenie wątroby

Jak odróżnić jesienną chandrę od objawów choroby? Na zmianę pogody wrażliwi są szczególnie seniorzy

Zdrowie i choroby

Nie każdy spadek energii to przesilenie. Tak organizm ostrzega przed chorobą

Aktywność fizyczna i dieta bogata w kluczowe składniki odżywcze to najlepsza inwestycja w mocne i zdrowe kości na długie lata

Twoje kości słabną szybciej, niż myślisz. Tak możesz je wzmocnić

Wskazują pomijaną funkcję witaminy D. Kluczowa przy przesileniu i spadku energii

Wskazują pomijaną funkcję witaminy D. Kluczowa przy przesileniu

Niedobór drastycznie obniża odporność. Popraw wyniki przed jesienią

Zrób badanie jeszcze przed jesienią. To one kształtują całą odporność

Bóle kostne, bóle mięśni czy przewlekłe uczucie zmęczenia to objawy, które mogą sugerować hipokalcemię, czyli niedobór wapnia

Drętwienia i skurcze sugerują niedobór. Inne objawy bywają mylące

Uznaje się, że kawa wypłukuje najwięcej magnezu z organizmu. Nic bardziej mylnego

Zdrowie i choroby

Wystrzegaj się przy niedoborach magnezu. Wcale nie chodzi o kawę

Pocenie się w nocy może mieć wiele przyczyn. Gdy poty nocne utrzymują się długo lub są bardzo mocno nasilone, udaj się do lekarza

Zdrowie i choroby

Sygnał niedoboru lub chorej tarczycy zobaczysz rano na poduszce. Zbadaj się

Sięgaj przy pierwszych objawach niedoboru

Domowa apteczka

Witamina C w tłuszczowej otoczce. Lepiej się wchłania, działa antyoksydacyjnie

Hit w terapii anty-aging. Czy warto suplementować hormon młodości?

Hit w terapii anty-aging. Czy warto suplementować hormon młodości?

Czujesz ciągłe zmęczenie? Przyczyną może być niedobór jednego z kluczowych minerałów

Winowajca przewlekłego zmęczenia. Możesz cierpieć na niedobór tego minerału

"Pierwiastek życia" może chronić przed demencją. Spowalnia starzenie się komórek

"Pierwiastek życia" może chronić przed demencją. Spowalnia starzenie komórek

Zmęczenie, tycie, spadki energii, kiepski sen? Winny może być niedobór koenzymu NAD+

Zdrowie i choroby

Zmęczenie, tycie, spadki energii, kiepski sen. Winny może być niedobór NAD+

Większość niezbędnej nam witaminy D powinniśmy pozyskiwać ze światła słonecznego. Nie oznacza to jednak, że będzie jej wystarczająco

Zmniejsza ryzyko depresji, ma działanie przeciwnowotworowe. Latem zapominamy

Witamina E spełnia bardzo ważną rolę w organizmie

Opóźnia starzenie, chroni przed miażdżycą. Jest witaminą, którą pomijamy

Pierwsze objawy niedoboru witaminy A zauważysz po zmroku

Pierwszy objaw niedoboru witaminy A. Zauważysz, gdy zrobi się ciemno

Jak działają leki na otyłość? Lekarka: "Pacjenci nie zdają sobie sprawy

Zdrowie i choroby

Jak działają zastrzyki na otyłość? Lekarka: Pacjenci nie zdają sobie sprawy

Witamina D ma też działanie przeciwnowotworowe - podkreślają badacze

Podkreślają rolę jednej witaminy. Wskazują, że może zmniejszać ryzyko raka

Co dzieje się z organizmem, któremu brakuje miedzi?

Zdrowie i choroby

Pomijana, a tak organizmowi niezbędna. Za niedobór może odpowiadać choroba

Niedobór witaminy C powoduje m.in. zmęczenie, a także częste infekcje

Niedobór daje "niewinne" objawy. Odbiera energię i kradnie odporność

Jakie zagrożenia niesie za sobą suplementowanie żelaza?

Tak się objawia niedobór żelaza. Ale z suplementacją trzeba uważać

Kluczowy kompleks witamin. Niedobór odczują mózg, nerwy, serce i skóra

Kluczowy kompleks witamin. Niedobór odczują mózg, nerwy, serce i skóra

Fluor w nadmiarze jest szkodliwy dla organizmu, zwłaszcza nerek

Niedobór osłabia kości, nadmiar szkodzi nerkom. Zapomniany pierwiastek

Pilnujesz poziomu witamin D i C, a o cynku zapominasz? Niedobór pierwiastka odporności odczuje całe ciało

Niedobór rozregulowuje cały organizm. Objawem infekcje, tycie i pryszcze

Wyjaśniamy, jak objawia się niedobór witaminy B12 i jakich produktów nie może zabraknąć w codziennej diecie

Tak ciało reaguje na niedobór "czerwonej witaminy". Długa lista objawów

Dziwne objawy niedoboru witaminy D, żelaza i magnezu. Po czym poznać niedobór?

Dziwny objaw niedoboru żelaza i witaminy B12. Zauważysz, gdy otworzysz usta

Jak objawia się niedobór witaminy D? Jakie objawy pojawiają się jako pierwsze, a co może dolegać nam później? Sprawdzamy

Mało znany objaw niedoboru witaminy D. Problem odczujesz w ustach

Po czym poznać niedobór jodu? Jakie mogą być jego skutki? Wyjaśniamy

Powiększenie tarczycy to ważny objaw niedoboru. Skutki dla całego organizmu

Witamina D wpływa na tarczycę. Biorąc tabletki pilnuj jednej zasady

Witamina D wpływa na tarczycę. Tabletki bierz w dobrej kolejności

Wczesne jesień to jeszcze nie pora na witaminę D? Skutki niedobry to nie tylko spadek odporności

To jeszcze nie pora na witaminę D? Skutki niedoboru to nie tylko spadek odporności

Jakie czynniki utrudniają wchłanianie witaminy D? Nie tylko dieta

Domowa apteczka

Te czynniki utrudniają jej wchłanianie. Są najbardziej narażeni na niedobór

Uważaj - witamina D w nadmiarze zatruwa organizm

Domowa apteczka

Mało znane oznaki, że jesz za dużo witaminy D. Może się okazać toksyczna

Witamina D ma wpływ na kondycję włosów

Niedobór zauważysz po włosach. Łamią się i wypadają garściami

Nie powinno się przyjmować witaminy D bez oznaczenia jej ilości we krwi - wyjaśnia analityk medyczna

Zdrowie i choroby

Czy latem trzeba brać witaminę D? To wyraźny znak, że masz niedobór

Suplementacja i dieta bogata w witaminę D to podstawa zdrowego rozwoju dzieci

Domowa apteczka

U dzieci ta witamina jest obowiązkowa. Skutki niedoboru są na całe życie

Witamina D podawana w postaci tabletek/kapsułek jest równie skuteczna jak ta podawana w postaci kropel

Dla kogo krople, a dla kogo tabletki? Taka witamina D będzie najlepsza

Mamy wiosnę! Co z suplementacją witaminy D? Odpowiadamy

Domowa apteczka

Planujesz przestać brać witaminę D? Lepiej zastanów się dwa razy

Polaku, co ty wiesz o witaminie D? W tym quizie komplet punktów to rzadkość

Domowa apteczka

Mało kto wie to o witaminie D. Dlatego tak słabo się wchłania

Co jest najlepszym towarzystwem dla witaminy D, a co nie? Sprawdzamy

Domowa apteczka

Sprawiają, że witamina D wchłania się lepiej. To najlepsze połączenia