Co oznacza mokra poduszka po nocy? Zbadaj poziom witaminy D, tarczycę i trzustkę

Nadmierna potliwość a zlewne poty to terminy różniące się od siebie zarówno pod względem objawów, jak i pod kątem podłoża, na jakim występują. Nadmierna potliwość, czyli hiperhydroza, zazwyczaj ma podłoże genetyczne i może dotyczyć nadmiernego wydzielania potu przez cały organizm jak i być zlokalizowana w jednym obszarze, np. pocenie się pod pachami lub nadmierna potliwość stóp lub dłoni.

Zlewne poty pojawiają się nagle, obejmują nadmierną potliwość całego ciała i występują niezależnie od wysokości temperatury otoczenia, wysiłku fizycznego czy innych czynników sprzyjających poceniu się.

Zlewne poty mogą być objawem poważnej choroby, wskazywać na rozpoczynającą się menopauzę lub być spowodowane niewydolnością układu sercowo-naczyniowego. W niektórych przypadkach objaw ten ustępuje samoistnie, jednak są jednostki chorobowe, które wymagają pilnej konsultacji lekarskiej. Kiedy należy udać się do lekarza, jeśli oblewają nas poty?

Narastająca w ciągu dnia potliwość może sugerować problemy z tarczycą. W przypadku nadczynności tarczycy zlewne poty są jednym z charakterystycznych objawów. Jeśli pojawia się również ogólne osłabienie, uczucie kołatania serca, drżenie rąk czy nagła utrata masy ciała, wówczas należy skonsultować się  z lekarzem i wykonać badania pod kątem poziomu hormonów tarczycy.

W przypadku za wysokiej masy ciała, każda aktywność fizyczna powoduje wzrost temperatury ciała, a co za tym idzie - wzmożoną ilość wydzielanego przez gruczoły potu. U osób otyłych o wiele szybciej może dojść do przegrzania organizmu, dlatego organizm zmuszony jest do większej produkcji potu. Aby zniwelować tę nieprzyjemną dolegliwość, najskuteczniejszym rozwiązaniem jest redukcja masy ciała.

Zalewające, nagłe poty mogą pojawić się w przypadku nagłego spadku poziomu cukru we krwi. W hipoglikemii przyspiesza tętno, skóra robi się blada i lepka, może występować drżenie rąk oraz nagłe uczucie głodu. Przy powtarzających się objawach należy jak najszybciej udać się do lekarza celem dalszej diagnostyki, która potwierdzi lub wykluczy cukrzycę.

Nadmierna potliwość może występować okresowo w przebiegu infekcji z wysoką temperaturą ciała. Pot w trakcie gorączki ma na celu schłodzić organizm i obniżyć temperaturę ciała, by nie doszło do przegrzania organizmu. Jest naturalną reakcją obronną i nie powinna nas ona martwić w trakcie choroby. Zlewne poty pojawiają się również w trakcie infekcji wirusowych przewodu pokarmowego, którym towarzyszy biegunka oraz bóle brzucha.

Zlewne poty, które pojawiają się w nocy, mogą świadczyć o rozwijającej się chorobie nowotworowej. Objaw ten najczęściej występuje w przypadku białaczki i chłoniaka ziarniczego. Oprócz potów, u chorego występuje ogólne osłabienie, bladość powłok skórnych, stany podgorączkowe oraz utrata masy ciała. Zlewne poty pojawiają się również u pacjentów z rozwijającym się nowotworem trzustki. Obok pocenia się, występują także bóle brzucha, pleców, nerwowość i ogólne osłabienie.

Nadmierne, nocne pocenie się, które wymaga nawet kilkukrotnej zmiany bielizny w ciągu jednej nocy, jest bezwzględnym wskazaniem do wizyty u lekarza.

W przypadku zmian hormonalnych u kobiet w okresie menopauzy, pojawiają się tzw. Uderzenia gorąca z towarzyszącymi zlewnymi potami. Objawy te są ściśle związane z układem hormonalnym i zazwyczaj ustępują wraz z przejściem menopauzy. Pierwsze symptomy pojawiają się zazwyczaj w okolicy 50. roku życia i mogą trwać nawet kilka lat.

Zlewne, zimne i nagłe poty mogą być spowodowane niedoborami witaminowymi. Zarówno u dzieci, jak i dorosłych, nadmierna potliwość występuje w przypadku niedoboru witaminy D3. Warto wykonać oznaczenie poziomu tej witaminy, by rozpocząć ewentualną suplementację i zlikwidować uciążliwy objaw.

CZYTAJ TEŻ:

Tyle zarwanych nocy wystarczy, żeby twoje serce zaczęło się buntować. Mniej niż myślisz

Jedz, by spać lepiej. Naukowcy z Chicago wskazują prosty sposób na bezsenność

Brakuje ci energii i siły? Jedz te produkty, by podkręcić swój poziom testosteronu