dieta cukrzyka - czytaj więcej na temat dieta cukrzyka w

Indeks glikemiczny makaronu. Wybierz dobrze i gotuj krótko, a obniżysz cukier i zaczniesz chudnąć

Wtorek, 16 kwietnia (20:48)

Bez makaronu nie ma spaghetti, lasagne, niedzielnego rosołu ani popularnego ramen. Dla wielu osób zrezygnowanie z makaronu pszennego, który powszechnie uchodzi za tuczący, jest jedną z...

indeks glikemiczny, dieta cukrzyka, dieta cukrzycowa, insulinooporność

Warzywa z najwyższym indeksem glikemicznym. Podnoszą poziom cukru, więc unikaj na diecie

Poniedziałek, 15 kwietnia (07:54)

Wśród różnorodnych składników diety, warzywa zajmują wyjątkowe miejsce, oferując wiele korzyści zdrowotnych przy niskiej zawartości węglowodanów. Jednak nie wszystkie warzywa wpływają na...

warzywa, indeks glikemiczny, cukier we krwi, odchudzanie, dieta cukrzyka

Cukrzycy mogą się zajadać bez obaw o glikemię. Dobre na przekąskę lub kolację

Piątek, 15 września 2023 (18:09)

Dieta diabetyków może wydawać się dość restrykcyjna. Istnieją jednak zasady, dzięki którym osoby chore na cukrzycę mogą komponować zdrowe i smaczne posiłki bez obaw o swoje zdrowie....

niski indeks glikemiczny, dieta cukrzycowa, dieta cukrzyka

Artykuły (5)

Indeks glikemiczny makaronu. Wybierz dobrze i gotuj krótko, a obniżysz cukier i zaczniesz chudnąć

Warzywa z najwyższym indeksem glikemicznym. Podnoszą poziom cukru, więc unikaj na diecie

Cukrzycy mogą się zajadać bez obaw o glikemię. Dobre na przekąskę lub kolację