Artykuły (4)
-
Chudniesz bardzo opornie? Tak przyspieszysz spoczynkowe tempo metabolizmu
- Czwartek, 2 maja (13:48)
-
Co to znaczy być na redukcji? Aby schudnąć, potrzebny jest deficyt kaloryczny
- Niedziela, 4 lutego (09:50)
-
Taki spacer najlepiej spala tłuszcz. Znaczenie ma nie tylko ilość kroków
- Poniedziałek, 30 października 2023 (18:39)
Energiczny spacer to najprostsza forma aktywności, która pomoże ci spalić nadprogramowe kalorie, budować masę mięśniową i poprawić kondycję organizmu. Czy istnieją jakieś zasady, których...jak schudnąć -
Schudła 25 kilo mimo choroby tarczycy. Oto, co radzi innym
- Wtorek, 25 października 2022 (11:00)
Niedoczynność tarczycy jest jedną z najczęściej obecnie diagnozowanych przyczyn nadwagi, a powodowane przez chorobę spowolnienie metabolizmu utrudnia odzyskanie smukłej sylwetki. Jednak...dlaczego nie mogę schudnąć, jak schudnąć