siemię lniane

Rano czy wieczorem? To pytanie regularnie wraca, gdy mowa o siemieniu lnianym, ale jak podkreślają dietetycy, nie ono decyduje o efektach. Znacznie ważniejsze jest to, jak przygotujesz...

Jednym z najsłynniejszych superfood jest siemię lniane - a dokładniej jego mielona forma. Eksperci podkreślają, że właśnie sproszkowane nasiona lnu pozwalają organizmowi w pełni...

Poranek to moment, w którym organizm wyjątkowo dobrze reaguje na proste rytuały. Jednym z nich może być szklanka koktajlu z siemieniem lnianym. Ten niepozorny dodatek od lat pojawia się w...

Męczysz się z suchymi, matowymi włosami, które po każdym myciu przypominają siano zamiast miękkiej tafli? Zanim zainwestujesz w kolejny botoks w salonie, możesz wypróbować coś z kuchennej...

Siemię lniane już bardzo dawno temu dało się poznać jako niezwykle cenne źródło składników odżywczych. Chcąc czerpać z jego dobroczynnych właściwości, wielu z nas decyduje się na zakup....