Artykuły (2)
-
Zrelaksujesz się i zgubisz nadmiar kilogramów. Tak pływaj, by schudnąć
- Poniedziałek, 10 czerwca (06:00)
Pływanie to doskonały sposób na redukcję tkanki tłuszczowej. Trening w basenie nie obciąża stawów i nie powoduje uszkodzeń kompresyjnych kości. Dodatkowo samo przebywanie w wodzie obniża...pływanie, aktywność fizyczna a zdrowie -
Czas na lepsze. Odcinek 2
- Piątek, 1 grudnia 2023 (14:45)