zdrowy koktajl

Truskawki i kefir to duet, który większość z nas zna jeszcze z dzieciństwa. Latem taki koktajl pojawiał się niemal w każdym domu - prosty, chłodny, lekko kwaśny i naturalnie słodki....

Kojarzysz banany z kremowym smoothie i zdrowym stylem życia? Naukowcy właśnie podważyli ten obraz. Okazuje się, że ten popularny składnik może znacznie osłabiać działanie cennych...