smoothie

Brak czasu o poranku nie musi oznaczać wyjścia z domu bez śniadania. Banan, płatki owsiane, naturalny nabiał, siemię lniane i cynamon wystarczą, by przygotować kremowy koktajl bez dodatku...

Kojarzysz banany z kremowym smoothie i zdrowym stylem życia? Naukowcy właśnie podważyli ten obraz. Okazuje się, że ten popularny składnik może znacznie osłabiać działanie cennych...