cholesterol

Jeszcze niedawno trafiały na czarną listę, dziś wracają do łask. Współczesne badania coraz wyraźniej pokazują, że to nie same produkty, a sposób ich przygotowania i ogólny styl diety mają...

Wyobraźmy sobie, że tętnice to autostrady, po których płynie utleniona krew, zaopatrująca wszystkie komórki i narządy ciała. Gdy na autostradzie tworzy się korek, problem sięga znacznie...

Wysoki cholesterol przez długi czas nie daje wyraźnych objawów, dlatego wiele osób dowiaduje się o problemie dopiero podczas rutynowych badań. Tymczasem jego podwyższony poziom stopniowo...

Sumak to przyprawa o intensywnie kwaśnym, lekko owocowym smaku, która coraz częściej pojawia się w nowoczesnej kuchni. Choć wielu osobom kojarzy się głównie z Bliskim Wschodem i sałatką...

Wysoki cholesterol musi równać się z nadwagą? Niekoniecznie. Oczywiście dodatkowe kilogramy znacząco zwiększają ryzyko zaburzeń lipidowych, ale jak wytłumaczyć to, że w gabinetach...