Artykuły (1)
-
Zjedz zimne ziemniaki, a jelita ci podziękują. Chwilowy trend czy zdrowa zmiana w diecie?
- Sobota, 28 marca (15:14)
Ziemniaki od lat budzą skrajne emocje w kontekście ich wartości odżywczych. Jedni uważają je za podstawę zdrowej diety, inni unikają ze względu na wysoki indeks glikemiczny. Tymczasem w...ziemniaki, kartofle, ziemniak, skrobia, skrobia ziemniaczana, insulinooporność, gotowanie ziemniaków