ziemniaki

Kolor jedzenia to nie tylko kwestia estetyki na talerzu. Coraz więcej badań pokazuje, że konkretne barwy produktów spożywczych mogą wiązać się z ich właściwościami zdrowotnymi....

Ziemniaki od lat budzą skrajne emocje w kontekście ich wartości odżywczych. Jedni uważają je za podstawę zdrowej diety, inni unikają ze względu na wysoki indeks glikemiczny. Tymczasem w...

Ziemniaki mają w polskiej kuchni status niemal kultowy. Są tanie, sycące i swojskie. Sęk w tym, że dla wielu osób przestają być neutralnym tłem obiadu, a stają się obciążeniem dla...

Choć oba produkty są częstym dodatkiem do obiadu i wielu osobom wydają się równie dobre na diecie, ich wpływ na sytość i kontrolę apetytu znacząco się różni. Sprawdzono, który z nich...

Do Polski trafiły dzięki królowi Janowi III Sobieskiemu, który przywiózł ziemniaki jako prezent dla ukochanej Marysieńki. Roślina, która początkowo miała wyłącznie cieszyć oko, z czasem...