Artykuły (4)
-
Brunatna tkanka tłuszczowa zwalcza otyłość. Nabędziesz ją pływając w zimnej wodzie
- Sobota, 21 stycznia 2023 (11:58)
Wszyscy wiemy, że istnieje "dobry" i "zły" cholesterol, ale mało kto wie, że jest też "dobra" i "zła" tkanka tłuszczowa. Tkanka tłuszczowa kojarzy się zwykle z nadprogramowymi...tkanka tłuszczowa, morsowanie -
Co dzieje się ciałem człowieka, który morsuje? Zaskakujące skutki
- Sobota, 12 listopada 2022 (09:05)
Morsowanie swoją rosnącą popularność zawdzięcza udowodnionym naukowo, korzystnym wpływom na zdrowie fizyczne i psychiczne. Ze względu na uwarunkowania klimatyczne, morsowanie ma...morsowanie, wzmocnienie odporności -
Hartowanie - jak robić to zdrowo? Najlepsze sposoby
- Wtorek, 11 stycznia 2022 (16:28)
Hartowanie organizmu w naturalny sposób pomaga poprawić odporność. Wykorzystać można do tego m.in. morsowanie, zimny prysznic czy chodzenie boso po śniegu. Ważne jednak, aby robić to z...odporność, morsowanie
Wideo (1)
-
- Czwartek, 24 lutego 2022 (13:05)
Hartowanie organizmu w naturalny sposób pomaga poprawić odporność. Zdrowe i bezpieczne hartowanie jest regularne i stopniowe. Przyzwyczajenie ciała do bardzo niskich temperatur sprawia,...morsowanie, zdrowie