równowaga - czytaj więcej na temat równowaga w

Nie jesteś tak młody, jak myślisz. Prosty test może brutalnie to uświadomić

Czwartek, 24 lipca (05:55)

Nie potrzebujesz siłowni ani specjalistycznego sprzętu. Wystarczy stanąć na jednej nodze i przez chwilę utrzymać równowagę, by dowiedzieć się, w jakiej kondycji jest twój organizm. Jak...

starzenie, sposoby na starzenie, równowaga

Najczęstsze przyczyny zawrotów głowy. To nie tylko problem z błędnikiem

Środa, 18 czerwca (05:55)

Chociaż najczęściej kojarzone są z problemami związanymi z błędnikiem, to zawroty głowy mogą mieć różne podłoże. Czasem są delikatne, a czasem towarzyszą im zaburzenia równowagi i...

zawroty głowy, dyskopatia, równowaga, zaburzenia neurologiczne

Sposób na stabilną postawę, zdrowy kręgosłup i mózg. Ćwicz codziennie, wiek nie ma znaczenia

Wtorek, 18 lutego (09:53)

Chcesz poruszać się płynnie i z łatwością? Pracuj nad koordynacją ruchów. Ćwiczenia równoważne to sposób na stabilną postawę, zdrowy kręgosłup i mózg. Pomagają w sprawnym wykonywaniu...

ćwiczenia fizyczne, aktywność fizyczna a zdrowie, ćwiczenia na kręgosłup, ćwiczenia na plecy, równowaga

Artykuły (6)

Nie jesteś tak młody, jak myślisz. Prosty test może brutalnie to uświadomić

Najczęstsze przyczyny zawrotów głowy. To nie tylko problem z błędnikiem

Sposób na stabilną postawę, zdrowy kręgosłup i mózg. Ćwicz codziennie, wiek nie ma znaczenia