sól a zdrowie

Nadmiar soli może podnosić ciśnienie i zwiększać ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, a wraz z wiekiem organizm często staje się bardziej wrażliwy na jej działanie. WHO zaleca dorosłym,...

Nadmiar soli w diecie może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych. Chociaż może nam się wydawać, że nie za często wykorzystujemy tę przyprawę w kuchni, to warto pamiętać, że sól...

Sól, obok pieprzu, to najczęściej wykorzystywana przyprawa w kuchni. Znajduje się też w bardzo wielu produktach, które zupełnie nie kojarzą się ze słonym smakiem (np. w batonikach czy...