żelazo
Artykuły (7)
-
Nie są mięsem, a mnóstwo w nich żelaza. Jedz, bo mają też inne zalety
- Niedziela, 28 stycznia (17:33)
Mięso i przetwory mięsne, a także podroby to produkty o wysokiej zawartości żelaza, ściślej - żelaza hemowego, które cechuje się lepszą przyswajalnością od żelaza pochodzącego głównie z...żelazo, żelazo niedobór -
Kiedy ostatnio badałeś ferrytynę? Niski poziom wyjaśni wiele objawów
- Poniedziałek, 4 września 2023 (10:25)
Ferrytyna jest białkiem tkankowym magazynującym żelazo, zatem badanie jej poziomu wykonujemy celem zdiagnozowania anemii z powodu niedoboru żelaza oraz stanów wywołanych przeładowaniem...żelazo, badania -
Boisz się anemii? Zamiast łykać suplementy, sięgnij po kilka lubianych produktów
- Poniedziałek, 24 kwietnia 2023 (10:32)
Niedobór żelaza to prosta droga do anemii, więc warto zadbać o odpowiednią ilość tego pierwiastka w naszych posiłkach. Szczególnie narażone są osoby na diecie wegańskiej — ich organizmy...żelazo, niedobór żelaza