bób - czytaj więcej na temat bób w

Mało znane właściwości bobu. Obniża poziom cholesterolu, jest dobry dla kości i mózgu

Wtorek, 27 maja (12:11)

Jest bogatym źródłem białka roślinnego i dobrym źródłem błonnika pokarmowego. Znajduje się w nim sporo kwasu foliowego, dostarcza potasu, magnezu i żelaza. Można go dorzucić do obiadu,...

bób, puryny, dlaczego warto jeść bób, gotowanie bobu

Cztery produkty z puszki, które warto mieć w domu. Sycą, są pełne białka i witamin

Niedziela, 16 marca (09:11)

Jako dodatek do obiadu, na kanapkę czy do sałatki, doskonale sprawdzają się niektóre warzywa, które nie tylko są smaczne, ale także pełne błonnika, witamin oraz potrzebnego białka. Kiedy...

warzywa, bób, rośliny strączkowe, soczewica, pomidory właściwości zdrowotne

Najlepszy sposób na przygotowanie bobu. Będzie smaczny i nie będzie wzdymał

Niedziela, 18 czerwca 2023 (20:23)

Bób już można dostać w sklepach, ale na wysyp krajowych strączków musimy jeszcze trochę poczekać. Na szczęście niedługo. Pamiętajmy jednak, że sezon na bób trwa krótko. Dlaczego warto...

bób, dlaczego warto jeść bób

Artykuły (3)

Mało znane właściwości bobu. Obniża poziom cholesterolu, jest dobry dla kości i mózgu

Cztery produkty z puszki, które warto mieć w domu. Sycą, są pełne białka i witamin

Najlepszy sposób na przygotowanie bobu. Będzie smaczny i nie będzie wzdymał