dietetyczne warzywa

Artykuły (2)

Kiedyś jedzenie biedoty, dziś bulwa długowieczności. Dlaczego warto jeść brukiew?
- Środa, 17 lipca 2024 (22:11)
Niedoceniane warzywo powraca i zachwyca właściwościami. Kiedyś jedzenie biedoty, o którym Polacy nie chcieli nawet słyszeć. Dziś - nowa gwiazda kulinariów i dietetyki. Brukiew to...

zdrowa dieta, zdrowe warzywa, warzywa właściwości, dietetyczne warzywa
Pięć warzyw, które najbardziej podnoszą cukier. Nie dla insulinoopornych
- Środa, 17 stycznia 2024 (06:00)
Jedzenie dużej ilości warzyw jest zalecane prawie w każdej diecie. Opiera się na nich dieta śródziemnomorska - uznawana za najzdrowszą dietę świata, oraz dieta DASH - zalecana m.in. przy...

indeks glikemiczny, insulinooporność, dietetyczne warzywa