Artykuły (1)
-
Ustalono, ile powinna trwać drzemka, by wspomóc mózg i pamięć. Zaskakujący wynik
- Środa, 22 marca 2023 (08:03)
Popołudniowa drzemka może przynieść o wiele więcej korzyści, niż tylko szybkie zregenerowanie sił na resztę dnia. Naukowcy przebadali osoby, które zasypiają w ciągu dnia, pod kątem...drzemka czas, drzemka w dzień