picie kawy - czytaj więcej na temat picie kawy w

To idealny czas po przebudzeniu, by wypić kawę. Dostarczy magnezu i pobudzi

Poniedziałek, 18 sierpnia 2025 (05:50)

Poranne rytuały mają swoją magię. Dzwoni budzik, przeciągamy się i wstajemy, a zaraz potem włączamy ekspres i po całym domu rozchodzi się zapach świeżo mielonej kawy. Dla wielu z nas to...

kawa, picie kawy, kofeina dzialanie, picie kawy na czczo

Czy picie kawy wzmaga stan zapalny? Prawidłowa odpowiedź brzmi: to zależy

Piątek, 1 sierpnia 2025 (09:14)

Nie ulga wątpliwości, że kawa to jeden z ulubionych napojów na całym świecie i sama w sobie - jest bardzo zdrowa. Zawiera kofeinę, która pobudza układ nerwowy, dodaje energii i poprawia...

kawa, stan zapalny, picie kawy, kawa właściwości zdrowotne

Nie rób przed badaniami. Może wpłynąć na poziom glukozy, kortyzolu czy TSH

Niedziela, 27 lipca 2025 (12:19)

Tak wielu z nas o poranku, tuż po wstaniu z łóżka, sięga po kawę. Nic dziwnego - napój ten dodaje energii i sił witalnych, sprawia, że "chce nam się bardziej". Niestety, nie zawsze...

kawa, badania, picie kawy, kawa a zdrowie

50-latki powinny pić od jednej do trzech filiżanek dziennie. Plusy na starość

Niedziela, 15 czerwca 2025 (10:57)

Dotychczasowe badania wykazały, że do zalet spożywania kawy należy nie tylko pobudzenie i lepsza koncentracja, ale też profilaktyka wielu chorób. Wyniki nowego badania, które objęło...

kawa, długowieczność, picie kawy, właściwości kawy

Zaskakujący przepis na lepszą koncentrację. Mocną kawę wypij tuż przed drzemką

Czwartek, 24 kwietnia 2025 (13:39)

Kawa przed drzemką to połączenie, które, jak się wydaje, nie ma prawa zadziałać. Tymczasem ostatnio coraz więcej słyszy się o tzw. coffee nap, czyli drzemce kawowej. Według tej teorii...

kawa, drzemka, picie kawy, drzemka w dzień

Artykuły (22)

To idealny czas po przebudzeniu, by wypić kawę. Dostarczy magnezu i pobudzi

Czy picie kawy wzmaga stan zapalny? Prawidłowa odpowiedź brzmi: to zależy

Nie rób przed badaniami. Może wpłynąć na poziom glukozy, kortyzolu czy TSH

50-latki powinny pić od jednej do trzech filiżanek dziennie. Plusy na starość

Zaskakujący przepis na lepszą koncentrację. Mocną kawę wypij tuż przed drzemką