post

Dziś, gdy wszystkiego mamy pod dostatkiem, post stracił na znaczeniu. A szkoda - jest zdrowy dla ciała i ducha. Także z dietetycznego punktu widzenia - kilkudniowy odpoczynek dla układu...

Nie sposób oprzeć się wrażeniu, że szczupła sylwetka ponownie stała się częstym tematem dyskusji i marzeniem wielu. Po fali ciałopozytywności wracają trendy na odchudzanie: w gazetach i...

Czy można mieć ciastko i zjeść ciastko? Albo raczej pościć i jednak jeść? Takie cuda obiecuje dieta FMD, czyli dieta imitująca post. Dieta opracowana przez profesora Valtera Longo,...

W święta trudno nie spróbować wszystkich domowych specjałów, oprzeć się słodyczom i nie skosztować drinka lub wina. Kilkudniowe folgowanie zwykle kończy się uczuciem przejedzenia i...

Niegdyś do kwestii postu podchodzono śmiertelnie poważnie - poszczono często, a osoby łamiące posty były surowo karane. Dziś nie ma mowy ani o jednym, ani o drugim, choć trzeba przyznać,...