dieta

Artykuły (183)

Wspiera zdrowie jelit, obniża cukier i cholesterol. Wyjadaj miąższ łyżeczką
- Wtorek, 8 lipca (11:29)
Jest na pewno jednym z najbardziej intrygujących owoców. Przyciąga wzrok ze względu na nietypowy wygląd, rozpala ciekawość za sprawą nazwy nawiązującej do mitycznego stworzenia. Pitaja,...

owoce, owoce egzotyczne, dieta
Sekret szczupłej sylwetki Japonek. Na czym polega zasada Hara Hachi Bu?
- Niedziela, 6 lipca (14:39)
W świecie nieustannego pośpiechu i przejadania się, warto zwrócić uwagę na starą japońską zasadę, która może być kluczem do dłuższego i zdrowszego życia. Mowa o Hara Hachi Bu, prostej,...

Japonia, długowiecznośc, dieta
Zdradliwa lekkość bytu. Dlaczego niskokaloryczne produkty mogą utrudniać ci odchudzanie?
- Sobota, 5 lipca (13:54)
Jogurt 0 procent, baton proteinowy z napisem „fit”, chipsy z soczewicy, napój bez cukru i sałatka pełna warzyw. Czujesz, że jesz zdrowo, a mimo wszystko… waga ani drgnie. Ba – czasem...

dieta, warzywa, zła dieta

Zobacz więcej »

"Można zdrowiej". Odcinek 5. O otyłości. Obesitolog: można i trzeba leczyć otyłość
- Wtorek, 4 marca (13:45)
W Polsce nadmierną masę ciała ma ponad 59 proc. społeczeństwa, a aż 21 proc. Polaków jest otyłych. - Na liście chorób, którym sprzyja otyłość, jest m.in. kilka rodzajów raka,...

można zdrowiej (podcast), otyłość, nadwaga, leczenie otyłości, dieta, zdrowe odżywianie
Onkodietetyczka Justyna Stępniewska o znaczeniu diety w profilaktyce raka
- Czwartek, 5 grudnia 2024 (17:57)
Gościem podcastu "Zdanowicz pomiędzy wersami" była Justyna Stępniewska – onkodietetyczka i specjalistka w zakresie żywienia człowieka.

dieta, otyłość, zdrowe odżywanie, profilaktyka raka, przeciwutleniacze
Dietetyk: W Polsce jest tolerowanie słodyczy i zachęcanie do ich jedzenia
- Czwartek, 4 kwietnia 2024 (17:24)
Gościem Katarzyny Zdanowicz był psychodietetyk i autor książki pt. „Uzależnienie od słodyczy”. Zwrócił uwagę m.in. na to, że w Polsce trudno odmówić jedzenia słodyczy, nie jest to...

Zdanowicz Pomiędzy Wersami, Podcast_fr Zdanowicz pomiędzy wersami, dietetyk, cukier, dieta, psychologia

Zobacz więcej