właściwa dieta - czytaj więcej na temat właściwa dieta w

Przyszłość zdrowego żywienia. Na Harvardzie opracowano AHEI - podejście do diety bez zakazów

Niedziela, 31 sierpnia 2025 (14:25)

Czy to, co jesz, może zdecydować o tym, jak będziesz się czuć po siedemdziesiątce? Najnowsze badania naukowców z Harvardu pokazują, że odpowiedź brzmi: tak i to w większym stopniu, niż...

Czego nie jeść przy nietolerancji histaminy? Na liście m.in. sery, warzywa i owoce

Sobota, 1 marca 2025 (11:14)

Dieta antyhistaminowa jest skierowana głównie do osób, które cierpią na nietolerancję histaminy lub niedobór enzymu DAO (diaminooksydaza). Dieta ta polega na ograniczeniu lub całkowitym...

dieta, alergia, nietolerancja histaminy, histamina, właściwa dieta

Działa przeciwzapalnie i może obniżać ryzyko chorób. Dieta dr Weila jest jedną z najzdrowszych na świecie

Piątek, 20 września 2024 (13:04)

Dieta przeciwzapalna dr Weila znajduje się w pierwszej dziesiątce najlepszych diet według U.S. News & World Report na rok 2024. Andrew Weil opracował tę metodę, aby zmniejszyć stany...

dieta, zdrowa dieta, zbilansowana dieta, najzdrowsza dieta, właściwa dieta

Produkty, które wychładzają organizm. Jedz w gorące dni, unikaj w chorobie

Środa, 14 sierpnia 2024 (13:27)

W tradycyjnej medycynie chińskiej pojęcie diety wychładzającej odnosi się do produktów spożywczych, które charakteryzują się właściwościami chłodzącymi. Są one stosowane, aby utrzymać...

dieta, produkty żywnościowe, medycyna chińska, zbilansowana dieta, właściwa dieta

Spadnie waga, ciśnienie i glikemia. Dieta plaż południowych to jedna z najzdrowszych na świecie

Czwartek, 15 lutego 2024 (05:55)

Dieta plaż południowych, czyli South Beach, opracowana przez kardiologa Arthura Agatstona, stanowi holistyczne podejście do zdrowego odżywiania, które nie tylko wspiera utratę wagi, ale...

dieta south beach, zbilansowana dieta, dieta odchudzanie, metabolizm dieta, właściwa dieta

Artykuły (6)

Przyszłość zdrowego żywienia. Na Harvardzie opracowano AHEI - podejście do diety bez zakazów

Czego nie jeść przy nietolerancji histaminy? Na liście m.in. sery, warzywa i owoce

Działa przeciwzapalnie i może obniżać ryzyko chorób. Dieta dr Weila jest jedną z najzdrowszych na świecie

Produkty, które wychładzają organizm. Jedz w gorące dni, unikaj w chorobie

Spadnie waga, ciśnienie i glikemia. Dieta plaż południowych to jedna z najzdrowszych na świecie