Artykuły (2)
-
Oddychasz przez nos czy przez usta? Skutki odczuwa całe twoje ciało
- Czwartek, 8 czerwca 2023 (10:55)
Oddychamy ok. 14 razy na minutę, czyli mniej więcej 20 tys. razy dziennie. W ciągu życia wykonujemy kilkaset milionów oddechów, dlatego dobrze wiedzieć, jak robić to prawidłowo, lub...zdrowe oddychanie -
Poprawisz pracę jelit, zredukujesz stres i wzmocnisz kręgosłup. Bez wysiłku i leków
- Niedziela, 19 marca 2023 (05:59)
