owoce

Artykuły (60)

Najzdrowsze kompoty na lato. Oczyszczają z toksyn, ułatwiają zasypianie, a nawet sycą
- Sobota, 28 czerwca (15:13)
Porzeczki, rabarbar czy świeżo zerwane jabłka to owoce, które zdecydowanie królują w garnku z wodą i cukrem w sezonie letnim. Kompot to zdrowy zamiennik słodkich napojów, który nawadnia i...

owoce, owoce leśne, napój elektrolityczny
Niewiele kalorii, a korzyści dla serca, jelit i skóry. Jedz też czerwone
- Czwartek, 19 czerwca (09:14)
Najchętniej wybieramy te czarne, ale te czerwone i białe też są wartościowe. Porzeczki, niezależnie od koloru, są bardzo zdrowe i bogate w składniki odżywcze. Każdy rodzaj jednak ma swoje...

porzeczki, owoce, zdrowe owoce
Co bardziej podnosi cukier - czereśnie czy truskawki? Które owoce jeść na diecie?
- Środa, 18 czerwca (08:16)
Kiedy lato się zbliża, na straganach pojawiają się czereśnie i truskawki. Kuszą wyglądem i smakiem, ale czy można jeść je do woli bezkarnie? Czy przyczynią się do posiadania szczupłej...

truskawki, czereśnie, dieta, indeks glikemiczny, owoce

Zobacz więcej »

"Na zdrowie": Morele
- Czwartek, 26 stycznia 2023 (16:40)
Jak i brzoskwinie pochodzą z Chin. Ich rodzimy obszar występowania sięga od Korei, przez Kirgistan, do Uzbekistanu. I tą też drogą, szlakiem jedwabnym przez kraje Azji Środkowej trafiły...

owoce
"Na zdrowie": Wiśnie i czereśnie. Wiele łączy i dzieli, oba owoce warte grzechu
- Czwartek, 19 stycznia 2023 (07:42)
Czereśnie kojarzą nam się z pełnią lata, beztroskim czasem wakacji i chodzeniem po drzewach. Bez względu na to czy czereśnia jest dziko rosnącym drzewem w lesie, czy szczepionym w sadzie,...

zdrowe odżywianie, czereśnie, owoce
"Na zdrowie": Miechunka, mały wielki owoc!
- Środa, 18 stycznia 2023 (11:48)
Mały wielki owoc, który od innych wziął, co chciał! Od pomidora rodowód i strukturę. Pochodzi z Ameryki Południowej, tak jak pomidor należy do roślin psiankowatych, a po przekrojeniu...

miechunka jadalna, Miechunka właściwości, zdrowe odżywianie, owoce

Zobacz więcej