wpływ błonnika - czytaj więcej na temat wpływ błonnika w

Dodaj do codziennych posiłków, a zwiększysz ilość błonnika w diecie. Wspiera jelita, przyspiesza odchudzanie

Piątek, 9 maja (05:58)

O błonniku wiele mówi się w kontekście redukcji masy ciała, bo każdy, kto chce zrzucić nadprogramowe kilogramy wie, że jego obecność w diecie jest niezbędna. Nie jest jednak składnikiem...

wpływ błonnika, błonnik pokarmowy źródła, błonnik w diecie, błonnik w czym jest

Jeden tłuszcz zatyka żyły, drugi - wręcz przeciwnie. Co jeść, by obniżyć cholesterol?

Środa, 22 maja 2024 (10:10)

Wysoki poziom cholesterolu LDL we krwi znacząco zwiększa ryzyko rozwoju chorób sercowo-naczyniowych. Może prowadzić do miażdżycy, czyli odkładania się blaszki miażdżycowej w ścianach...

cholesterol dieta, cholesterol ldl, wpływ błonnika, błonnik, kwasy omega-3

Pomoże przy męczących zaparciach. Dwie łyżeczki dziennie wprawią jelita w ruch

Poniedziałek, 18 marca 2024 (15:39)

Zaparcia potrafią skutecznie uprzykrzyć życie, a ich przyczyny mogą być różnorodne. Niedostateczne spożycie błonnika, brak odpowiedniego nawodnienia, mała aktywność fizyczna, czy stres to...

zaparcia, zaparcia sposoby, błonnik, wpływ błonnika

Artykuły (3)

Dodaj do codziennych posiłków, a zwiększysz ilość błonnika w diecie. Wspiera jelita, przyspiesza odchudzanie

Jeden tłuszcz zatyka żyły, drugi - wręcz przeciwnie. Co jeść, by obniżyć cholesterol?

Pomoże przy męczących zaparciach. Dwie łyżeczki dziennie wprawią jelita w ruch