demencja profilaktyka

Upadek zwykle traktujemy jak nieszczęśliwy wypadek, chwilę nieuwagi albo efekt słabszej kondycji. Nowe badania sugerują jednak, że może być czymś więcej. Analiza obejmująca niemal 3...

Sen rzadko trafia na listę codziennych priorytetów, a to jeden z najważniejszych filarów zdrowia mózgu. Badania pokazują, że chroniczne niedosypianie, zwłaszcza poniżej sześciu godzin na...

Otępienie i demencja to coraz poważniejsze wyzwania zdrowotne XXI wieku. Nie wynika to tylko ze względu na rosnącą liczbę chorych, ale także gigantyczne obciążenie, jakie niosą dla...

Uczenie się nowych rzeczy i angażowanie się w stymulujące poznawczo aktywności może mieć pozytywny wpływ na samopoczucie oraz być jednym z elementów profilaktyki demencji. w ramach naszej...

Przez cały październik w ramach naszego cyklu #31dnidlazdrowiakobiety, każdego dnia zachęcamy do tego by zrobić jedną dobrą rzecz dla siebie. Dziś mówimy - umów się na spotkanie lub...