starzenie mózgu - czytaj więcej na temat starzenie mózgu w

Droga do bezsenności, bólu głowy, nerwic. Tak zmienia się mózg, gdy godzinami scrollujesz w telefonie

Niedziela, 3 listopada (16:08)

Trzy, nawet cztery godziny. Tyle czasu, statystycznie, spędzamy codziennie przed ekranami smartfonów. Ignorujemy problemy z kręgosłupem, nadgarstkami, bóle głowy i oczu, bo nasz...

starzenie mózgu, mózg, niebieskie światło, bezsenność, bóle głowy

Zmienia wygląd i pogłębia problemy zdrowotne. Tak niebieskie światło działa na organizm

Niedziela, 22 września (16:00)

Nowe technologie są niesamowite - dzięki nim mamy nieograniczony dostęp do informacji i rozrywki. Jak się okazuje, korzystanie z nich ma swoją cenę - nie tylko tę liczoną w złotówkach....

niebieskie światło, problemy z zasypianiem, starzenie mózgu, starzenie się skóry

Najlepsza rzecz, jaką możesz zrobić dla mózgu. Tak utrzymasz wysoką neuroplastyczność

Sobota, 21 września (05:50)

Jeśli kiedykolwiek słyszeliście, że w dorosłym życiu mózgi się nie zmieniają, a skuteczna nauka to domena dzieci, zaskoczę was - to nieprawda. Wbrew powszechnemu dogmatowi nasze mózgi nie...

mózg, starzenie mózgu, ćwiczenie mózgu, nauka

Artykuły (10)

Droga do bezsenności, bólu głowy, nerwic. Tak zmienia się mózg, gdy godzinami scrollujesz w telefonie

Zmienia wygląd i pogłębia problemy zdrowotne. Tak niebieskie światło działa na organizm

Najlepsza rzecz, jaką możesz zrobić dla mózgu. Tak utrzymasz wysoką neuroplastyczność