starzenie się - czytaj więcej na temat starzenie się w

MOŻNA ZDROWIEJ. O starzeniu się i perimenopauzie. Dr Agnes Frankel: Zmiany przyspieszają po 35. roku życia

Poniedziałek, 2 lutego (13:45)

Żeby dłużej wyglądać i czuć się młodo, najpierw trzeba zrozumieć, jak przebiega proces starzenia i nauczyć się czytać subtelne sygnały, które wysyła ciało. Po czym poznać perimenopauzę,...

starzenie się, menopauza, proces starzenia, menopauza objawy, menopauza dolegliwości, starzenie się organizmu, menopauza wiek, hormony kobiety, kobiety po pięćdziesiątce, dojrzałe kobiety, można zdrowiej (podcast)

Nie tylko dla mózgu, ale i dla sylwetki. Co daje ruch po 55. roku życia?

Środa, 30 lipca 2025 (12:03)

Nie trzeba biegać maratonów, by dłużej cieszyć się dobrą pamięcią. Najnowsze badania pokazują, że umiarkowana aktywność fizyczna – szczególnie ta o charakterze aerobowym – może realnie...

pamięć, starzenie się, aktywność fizyczna, większa aktywność fizyczna

Syndrom długiej ręki pojawia się po 40. roku życia. Charakterystyczny objaw podczas czytania

Niedziela, 13 lipca 2025 (05:50)

Niewielu wie o jej istnieniu, a prędzej czy później dotknie każdego. Dlaczego? Bo wszyscy się starzejemy. Prezbiopia, czyli starczowzroczność, daje zwykle o sobie znać po 40. roku życia....

oczy, wzrok, starzenie się, problemy ze wzrokiem

Po tym poznasz, że włosy się starzeją. Nie chodzi tylko o pierwsze siwe pasma

Niedziela, 8 czerwca 2025 (09:52)

Kiedy myślimy o starzeniu się, pierwsze, co przychodzi do głowy, to zmarszczki, utrata elastyczności skóry czy siwe włosy. Jednak proces starzenia się włosów jest znacznie bardziej...

starzenie się, włosy, siwizna, siwe włosy

Jak szybko się starzejesz? Sprawdź, co mówi twoje ciało [TEST]

Poniedziałek, 21 kwietnia 2025 (10:58)

Starzenie się to nie tylko zmarszczki czy siwe włosy. Zmiany zaczynają się dużo wcześniej - często niewidoczne gołym okiem, ale wyczuwalne w codziennym funkcjonowaniu. Odpowiedz na 12...

wiek, starzenie się, demencja, stan zdrowia, metabolizm, proces starzenia

Artykuły (22)

MOŻNA ZDROWIEJ. O starzeniu się i perimenopauzie. Dr Agnes Frankel: Zmiany przyspieszają po 35. roku życia

Nie tylko dla mózgu, ale i dla sylwetki. Co daje ruch po 55. roku życia?

Syndrom długiej ręki pojawia się po 40. roku życia. Charakterystyczny objaw podczas czytania

Po tym poznasz, że włosy się starzeją. Nie chodzi tylko o pierwsze siwe pasma

Jak szybko się starzejesz? Sprawdź, co mówi twoje ciało [TEST]