metabolizm - czytaj więcej na temat metabolizm w

Wiek metaboliczny ważniejszy niż PESEL. Co mówi o zdrowiu i jak go poprawić?

Dzisiaj, 14 lutego (08:12)

Wiek metaboliczny na ogół nie pokrywa się z tym, co mówi PESEL. W dużym uproszczeniu ta dana pokazuje, w jakim wieku jest twoje ciało. Jeśli właśnie dowiedziałeś się, że twój wiek...

wiek, odchudzanie, długowieczność, zdrowy styl życia, metabolizm

Efekt zaskakuje już po kilku posiłkach. Dieta roślinna a cukier we krwi

Sobota, 3 stycznia (19:52)

Umiejętnie ułożony posiłek roślinny, pełen warzyw, strączków, pełnych ziaren i owoców, podnosi poziom glukozy we krwi wolniej niż posiłek, w którym dominują produkty wysoko przetworzone....

wegetarianizm, błonnik, potrawy wegetariańskie, metabolizm, dieta wegetariańska, błonnik a odchudzanie, co przyspiesza metabolizm, metabolizm odchudzanie, błonnik w diecie

Tak podkręcisz metabolizm po 40. roku życia. Kluczowe, jeśli chcesz schudnąć

Sobota, 22 listopada 2025 (16:30)

Metabolizm po 40. roku życia zwalnia i jest to naturalny efekt zmian hormonalnych, spadku masy mięśniowej ale też często siedzącego stylu życia. Nie oznacza to jednak, że nic nie można z...

grelina, metabolizm, jak przyspieszyć metabolizm, co przyspiesza metabolizm, metabolizm odchudzanie

Pierwiastek, który wspiera metabolizm węglowodanów. Znajdziesz go w pieczywie i brokułach

Czwartek, 13 listopada 2025 (13:39)

Choć potrzebujemy go w śladowych ilościach, jego rola w organizmie jest zaskakująco szeroka. Jak działa chrom, jakie są skutki jego niedoboru i w jakich produktach znajdziemy go...

dieta, glukoza, chrom, węglowodany, metabolizm

Twarda skóra na piętach. Kiedy to kosmetyczny problem, a kiedy choroba metaboliczna?

Sobota, 30 sierpnia 2025 (11:28)

Zrogowacenie pięt to przede wszystkim problem, z którym walczymy w gabinetach kosmetycznych, ewentualnie w domu z użyciem różnych kremów czy pumeksu. Choć rzeczywiście za suchą i szorstką...

stopy, metabolizm, zrogowaciałe pięty, suche pięty szorstkie pięty

Artykuły (13)

Wiek metaboliczny ważniejszy niż PESEL. Co mówi o zdrowiu i jak go poprawić?

Efekt zaskakuje już po kilku posiłkach. Dieta roślinna a cukier we krwi

Tak podkręcisz metabolizm po 40. roku życia. Kluczowe, jeśli chcesz schudnąć

Pierwiastek, który wspiera metabolizm węglowodanów. Znajdziesz go w pieczywie i brokułach

Twarda skóra na piętach. Kiedy to kosmetyczny problem, a kiedy choroba metaboliczna?