demencja zapobieganie

Demencja najczęściej kojarzy się z zapominaniem, gubieniem słów i dezorientacją. Coraz więcej badań pokazuje jednak, że pierwsze sygnały mogą pojawiać się znacznie wcześniej i wcale nie...

Upadek zwykle traktujemy jak nieszczęśliwy wypadek, chwilę nieuwagi albo efekt słabszej kondycji. Nowe badania sugerują jednak, że może być czymś więcej. Analiza obejmująca niemal 3...

Sen rzadko trafia na listę codziennych priorytetów, a to jeden z najważniejszych filarów zdrowia mózgu. Badania pokazują, że chroniczne niedosypianie, zwłaszcza poniżej sześciu godzin na...

Demencja coraz częściej przestaje być wyłącznie problemem bardzo późnej starości. Najnowsze analizy naukowców z Kopenhagi pokazują, że dwa powszechne schorzenia, otyłość i nadciśnienie...

To, co każdego dnia kładziemy na talerzu, może mieć znaczenie nie tylko dla sylwetki czy serca, ale także dla mózgu. Najnowsze badania pokazują, że cztery wzorce żywieniowe zmniejszają...