chrom

(Pierwiastech chemiczny (Cr ), metal , liczba atomowa 24)

Artykuły (3)

Mikropierwiastek ratunkiem dla wątroby. Wspiera regenerację i pomaga chudnąć
- Czwartek, 18 grudnia 2025 (18:21)
Wątroba pracuje dla nas non stop, filtruje toksyny, reguluje metabolizm i dba o równowagę całego organizmu. Problem w tym, że współczesna dieta skutecznie wystawia ją na ciężką próbę....

wątroba, chrom, wątroba dieta
Pierwiastek, który wspiera metabolizm węglowodanów. Znajdziesz go w pieczywie i brokułach
- Czwartek, 13 listopada 2025 (13:39)
Choć potrzebujemy go w śladowych ilościach, jego rola w organizmie jest zaskakująco szeroka. Jak działa chrom, jakie są skutki jego niedoboru i w jakich produktach znajdziemy go...

dieta, glukoza, chrom, węglowodany, metabolizm
Niedobór zwiększa ryzyko cukrzycy i miażdżycy. Objawem apetyt na słodkie
- Niedziela, 6 października 2024 (16:36)
Chrom odgrywa istotną rolę w metabolizmie glukozy, co czyni go niezwykle ważnym dla regulacji poziomu cukru we krwi. Co więcej, może przyczyniać się do ograniczenia chęci na słodycze,...

chrom, pierwiastki, mikroelementy, insulinooporność, cukier we krwi