Artykuły (9)
-
Węglowodany, które wspierają odchudzanie. Poprawisz metabolizm i zgubisz kilogramy
- Poniedziałek, 1 grudnia (12:40)
-
Pierwiastek, który wspiera metabolizm węglowodanów. Znajdziesz go w pieczywie i brokułach
- Czwartek, 13 listopada (13:39)
-
Nie wszystkie podnoszą insulinę i prowadzą do tycie. To najlepsze węglowodany w diecie
- Piątek, 7 listopada (09:21)
Węglowodany przez lata zyskały złą sławę – kojarzone z cukrem, przybieraniem na wadze i wahaniami energii, często stają się pierwszym składnikiem eliminowanym z diety. Tymczasem organizm...cukry, węglowodany -
Indeks glikemiczny kasz. Którą z nich można śmiało jeść przy cukrzycy i na diecie?
- Niedziela, 19 maja 2024 (10:05)
-
Dieta specyficznych węglowodanów redukuje stany zapalne jelit. Zobacz, czego należy unikać
- Niedziela, 3 marca 2024 (05:50)