cukrzyca jak zapobiegać

Regularny ruch to nie tylko sposób na szczupłą sylwetkę. Najnowsze badania dowodzą, że już 150 minut umiarkowanej aktywności fizycznej tygodniowo może odwrócić stan przedcukrzycowy i...

Cukrzyca typu 2 rozwija się po cichu, często przez lata nie dając jednoznacznych sygnałów. To choroba, która dotyka coraz młodsze osoby i stanowi jedno z największych wyzwań zdrowotnych...

Spożywanie dużych ilości cukru prowadzi do wzrostu masy ciała, a nadwaga z kolei to jeden z czynników ryzyka zachorowania na cukrzycę typu 2. Zadziwiać zatem mogą najnowsze wyniki badań,...

Stan przedcukrzycowy to ostatni moment, by uchronić się przed cukrzycą - poważną chorobą metaboliczną. Warto skorzystać z ostrzeżenia, jakie wysyła nam organizm i wprowadzić zmiany w...

Prawie trzy miliony. Tylu Polaków, według szacunków Narodowego Funduszu Zdrowia, choruje na cukrzycę. Wielu nawet o tym nie wie. Dlatego tak ważne jest, abyśmy znali objawy tej choroby,...