Artykuły (3)
-
Dodadzą energii, poprawią nastrój, złagodzą stres. Jedz zwłaszcza jesienią
- Czwartek, 9 listopada 2023 (08:55)
Zimne, deszczowe, krótkie jesienne dni wpływają na pogorszenie samopoczucia. Wielu osobom dokuczają: senność, uczucie zmęczenia, przygnębienia, bóle głowy, problemy z koncentracją,...jesienna chandra -
Te cztery zasady stosuj jesienią! Unikniesz chorób i spadków energii
- Poniedziałek, 7 listopada 2022 (17:51)
Jesień ze wszystkimi swoimi bolączkami nas przytłacza. We znaki dają się: brak słońca, gorszy nastrój, brak motywacji. I nie dość, że jesteśmy bardziej narażeni na infekcje, to w dodatku...jesienna chandra, odporność -
Dieta na jesień. Co jeść, by cieszyć się zdrowiem i dobrym nastrojem?
- Środa, 28 września 2022 (19:57)