laktoza - czytaj więcej na temat laktoza w

Wcale nie są zdrowsze od zwykłego jogurtu. Mają niewiele białka i mnóstwo tłuszczu

Piątek, 22 września 2023 (12:24)

Chociaż roślinnych zamienników jest znacznie więcej, to jogurty kokosowe widzimy na sklepowych półkach najczęściej. Taka alternatywa to niewątpliwie przydatny dodatek w wegańskiej kuchni....

nabiał, laktoza, jogurt naturalny

Jedz, jeśli masz wrażliwy żołądek lub wysoki cholesterol. Lepszy od twarogu

Środa, 17 maja 2023 (18:18)

Mleko kozie zasłynęło jako mleczna alternatywna dla alergików. Podobnie jest z wytwarzanym z niego serem - nie uczula, bo prawie nie zawiera laktozy, jest też wolny od mlecznego białka -...

nabiał, laktoza, nietolerancja laktozy

Dieta w nietolerancji laktozy - fakty i mity

Piątek, 25 lutego 2022 (05:50)

Dieta w nietolerancji laktozy opiera się na wykluczeniu lub ograniczeniu tego składnika. Alternatywą mogą być również produkty o pochodzeniu roślinnym, m.in. mleko sojowe, migdałowe czy...

laktoza, nietolerancja laktozy objawy, nietolerancja pokarmowa

Artykuły (4)

Wcale nie są zdrowsze od zwykłego jogurtu. Mają niewiele białka i mnóstwo tłuszczu

Jedz, jeśli masz wrażliwy żołądek lub wysoki cholesterol. Lepszy od twarogu

Dieta w nietolerancji laktozy - fakty i mity