Artykuły (4)
-
Wcale nie są zdrowsze od zwykłego jogurtu. Mają niewiele białka i mnóstwo tłuszczu
- Piątek, 22 września (12:24)
Chociaż roślinnych zamienników jest znacznie więcej, to jogurty kokosowe widzimy na sklepowych półkach najczęściej. Taka alternatywa to niewątpliwie przydatny dodatek w wegańskiej kuchni....nabiał, laktoza -
Jedz, jeśli masz wrażliwy żołądek lub wysoki cholesterol. Lepszy od twarogu
- Środa, 17 maja (18:18)
-
Dieta w nietolerancji laktozy - fakty i mity
- Piątek, 25 lutego 2022 (05:50)
Dieta w nietolerancji laktozy opiera się na wykluczeniu lub ograniczeniu tego składnika. Alternatywą mogą być również produkty o pochodzeniu roślinnym, m.in. mleko sojowe, migdałowe czy...laktoza